Текст страницы
Код/блюдо
Размер порции
Ингредиенты
Код/блюдо
Размер порции
Ингредиенты
2-10
300–350 г
2 куриных окорочка, 1 небольшая морковь, ½ луковицы,
2-12
300–400 г
1 небольшой кусок филе форели, ½ моркови
Куриные ножки с
80–90 г чернослива без косточек, 1 стакан бульона или
Форель, запеченная с
(предварительно сваренной), 2 веточки базилика,
черносливом
воды, 2 пера зеленого лука, соль по вкусу
овощами
1 небольшая луковица, 1 небольшой томат, ½ лимона, 1 ст. л.
растительного масла, соль, черный перец по вкусу
Инструкции
Промойте и очистите лук и морковь, а затем нарежьте их тонкими ломтиками.
Инструкции
Положите их в суповую тарелку. Посыпьте солью на куриные окорочка и
Нарежьте морковь тонкими ломтиками, а луковицу и томат — кольцами.
положите их сверху нарезанных овощей. Положите сверху чернослив, залейте
Отделите листья базилика. Положите филе форели на тарелку, добавьте соль и
бульон. Поставьте в микроволновую печь. Нажмите кнопку СТАРТ/+30сек.
перец. Положите сверху подготовленные овощи (сначала всю морковь, а затем
все оставшиеся ингредиенты чередующимися слоями). Полейте рыбу маслом,
После звукового сигнала выньте блюдо. Переверните куриные окорочка и
поставьте их в микроволновую печь. Снова нажмите кнопку СТАРТ/+30сек. После
посыпьте тертой лимонной цедрой. Положите на подставку для гриля и поставьте
в микроволновую печь. Нажмите кнопку СТАРТ/+30сек.
приготовления посыпьте блюдо нарезанным зеленым луком.
2-11
500–600 г
250 г свиного филе, 1 морковь, 1 луковица, 1 ст. л. муки,
2-13
600–650 г
500 г говяжьего фарша, 3 вареных яйца, 2 щепотки молотой
Шея свиная под
2 ст. л. зернистой горчицы, 100 г густой сметаны, 150 мл
Мясной рулет с отварным
паприки, 1 щепотка белого перца, 2 щепотки молотого
горчичным соусом
смешанного бульона, соль, черный перец по вкусу
яйцом
кориандра, соль по вкусу
Инструкции
Инструкции
Положите фарш глубокую миску, добавьте все специи и соль, а затем тщательно
Промойте свинину, высушите ее и нарежьте небольшими кусочками, как мясо для
гуляша. Очистите лук и морковь, нарежьте их толстыми ломтиками и положите
перемешайте. Отбейте фарш о дно миски: возьмите всю массу и с силой
в миску вместе с мясом. Поставьте в микроволновую печь. Нажмите кнопку
опустите ее на дно несколько раз. Это необходимо для придания эластичности
СТАРТ/+30сек. После звукового сигнала выньте блюдо. Залейте мясо соусом
фаршу. Сделайте из фарша одинаковые тонкие лепешки диаметром 15 см.
и тщательно перемешайте. Поставьте в микроволновую печь. Снова нажмите
Положите сваренное вкрутую яйцо в центр каждой лепешки. Сделайте
Использование микроволновой печи
кнопку СТАРТ/+30сек.
овальные фрикадельки с острыми краями и посыпьте их паприкой. Поставьте в
Приготовление соуса: отдельно смешайте сметану с горчицей, мукой и бульоном,
микроволновую печь. Нажмите кнопку СТАРТ/+30сек. Дайте постоять 2–3 минуты,
добавьте соль и перец по вкусу.
прежде чем подавать к столу.
Русский 23
MG30T5018AG_BW_DE68-04591W-00_RU_F.indd 23
2020-07-09 오후 2:13:33