Текст страницы
18–28 in. (45–70 см)
Плечи расслаблены
Верхняя часть экрана
находится на уровне глаз
Локти и кисти
рук находятся
на одной
высоте
Экран установлен таким
образом, чтобы избежать
появления бликов
и отражений
Предплечья
находятся
в горизонтальном
положении или
под небольшим
наклоном
Пространство под рабочей
поверхностью должно
быть свободным
Спинка кресла
поддерживает
поясницу
Бедра находятся
в положении
с легким наклоном
Ступни стоят на полу
или на подставке
Кресло
Лучше всего подходит прочное, удобное кресло с регулируемой высотой.
Отрегулируйте высоту кресла так, чтобы колени находились в слегка согнутом
положении, а ступни стояли на полу. Спинка кресла должна поддерживать спину
(особенно поясничную область). Пользуясь инструкциями к креслу, подберите такое
положение спинки кресла, чтобы она соответствовала естественному положению
Вашего тела.
72
Глава 5 Важная информация в заключение