Текст страницы
Руководство по приготовлению пищи
Руководство по приготовлению свежих овощей
Блюдо
Размер порции
Мощность
Время (мин)
Используйте подходящую миску из термостойкого стекла с крышкой. На каждые 250 г смеси добавьте 30–45 мл
Баклажаны
250 г
900 Вт
3½–4
холодной воды (2–3 ст. л.), если не рекомендовано другое количество. См. таблицу.
Инструкции
Готовьте, накрыв крышкой, в течение минимального времени, указанного в таблице. Затем продолжайте
Нарежьте баклажаны маленькими ломтиками и полейте 1 ст. л. лимонного сока. Дайте
приготовление до получения желаемого результата. Перемешайте один раз в процессе приготовления и один раз по
постоять 3 минуты.
окончании приготовления. По окончании приготовления добавьте соль, приправы или сливочное масло. Накройте
блюдо и дайте постоять 3 минуты.
Лук-порей
250 г
900 Вт
4–4½
Совет.
Нарежьте свежие овощи кусочками одинакового размера. Чем мельче нарезаны овощи, тем быстрее
Инструкции
они будут готовы.
Нарежьте лук-порей толстыми ломтиками. Дайте постоять 3 минуты.
Грибы
125 г
900 Вт
1½–2
Блюдо
Размер порции
Мощность
Время (мин)
250 г
2½–3
Брокколи
250 г
900 Вт
4½–5
Инструкции
500 г
7–8
Подготовьте мелкие целые или нарезанные ломтиками грибы. Не добавляйте воду.
Инструкции
Полейте лимонным соком. Посыпьте солью и перцем. Слейте жидкость перед подачей
Подготовьте соцветия примерно одинакового размера. Разложите соцветия стеблями
на стол. Дайте постоять 3 минуты.
к центру блюда.
Лук
250 г
900 Вт
5–5½
Дайте постоять 3 минуты.
Инструкции
Брюссельская капуста
250 г
900 Вт
6–6½
Разрежьте лук на ломтики или пополам. Добавьте 15 мл (1 ст. л.) воды.
Инструкции
Дайте постоять 3 минуты.
Добавьте 60–75 мл (4–5 ст. л.) воды. Дайте постоять 3 минуты.
Перец
250 г
900 Вт
4½–5
Морковь
250 г
900 Вт
4½–5
Инструкции
Инструкции
Нарежьте перец мелкими ломтиками. Дайте постоять 3 минуты.
Нарежьте морковь ломтиками одинакового размера. Дайте постоять 3 минуты.
Картофель
250 г
900 Вт
4–5
Цветная капуста
250 г
900 Вт
5–5½
500 г
7–8
500 г
7½–8½
Инструкции
Инструкции
Взвесьте очищенный картофель и разрежьте его на половинки или четвертинки
Руководство по приготовлению пищи
Подготовьте соцветия примерно одинакового размера. Разрежьте большие соцветия
примерно одинакового размера. Дайте постоять 3 минуты.
пополам.
Кольраби
250 г
900 Вт
5½–6
Разложите соцветия стеблями к центру блюда. Дайте постоять 3 минуты.
Инструкции
Кабачки
250 г
900 Вт
4–4½
Нарежьте кольраби мелкими кубиками. Дайте постоять 3 минуты.
Инструкции
Нарежьте кабачки ломтиками. Добавьте 30 мл (2 ст. л.) воды или кусочек сливочного
масла. Готовьте до мягкости. Дайте постоять 3 минуты.
38 Русский
MG30T5018AG_BW_DE68-04591W-00_RU_F.indd 38
2020-07-09 오후 2:13:35