Текст страницы
Посібник із приготування їжі
Вказівки щодо приготування свіжих овочів
Страва
Розмір порції
Потужність
Час (хв.)
Використовуйте відповідну посудину з термостійкого скла з кришкою. Додайте 30–45 мл холодної води
Баклажани
250 г
900 Вт
3½–4
(2–3 ст. л.) на кожні 250 г, якщо не рекомендовано іншу кількість води – див. табличку.
Вказівки
Готуйте з накритою кришкою протягом мінімального часу, вказаного в таблиці. Потім продовжуйте готування
Поріжте баклажани на маленькі шматочки і побризкайте 1 ст. л. лимонного соку.
до отримання бажаного результату. Час від часу помішуйте страву під час і після приготування їжі. Після
Залиште на 3 хвилини.
приготування страви додайте сіль, спеції або масло. Накрийте посудину кришкою і дайте страві постояти
3 хвилини.
Цибуля-порей
250 г
900 Вт
4–4½
Порада.
Нарізайте свіжі овочі на однакові шматочки. Що менші шматочки, то швидше вони приготуються.
Вказівки
Поріжте цибулю на товсті шматки. Залиште на 3 хвилини.
Страва
Розмір порції
Потужність
Час (хв.)
Гриби
125 г
900 Вт
1½–2
Броколі
250 г
900 Вт
4½–5
250 г
2½–3
500 г
7–8
Вказівки
Вказівки
Поріжте гриби або покладіть їх цілими, якщо вони маленькі. Додавати воду не
Підготуйте суцвіття однакового розміру. Розмістіть стеблами до середини.
потрібно. Побризкайте лимонним соком. Посоліть і поперчіть. Перш ніж подавати
Залиште на 3 хвилини.
страву на стіл, злийте воду. Залиште на 3 хвилини.
Брюссельська
250 г
900 Вт
6–6½
Цибуля
250 г
900 Вт
5–5½
капуста
Вказівки
Вказівки
Додайте 60–75 мл (4–5 ст. л.) води. Залиште на 3 хвилини.
Поріжте цибулю скибками або навпіл. Додайте лише 15 мл (1 ст. л.) води.
Морква
250 г
900 Вт
4½–5
Залиште на 3 хвилини.
Вказівки
Болгарський перець
250 г
900 Вт
4½–5
Поріжте моркву на однакові шматочки. Залиште на 3 хвилини.
Вказівки
Цвітна капуста
250 г
900 Вт
5–5½
Поріжте перець на маленькі шматки. Залиште на 3 хвилини.
500 г
7½–8½
Картопля
250 г
900 Вт
4–5
Вказівки
500 г
7–8
Підготуйте суцвіття однакового розміру. Розріжте великі суцвіття навпіл.
Вказівки
Посібник із приготування їжі
Розмістіть коренями суцвіть до середини. Залиште на 3 хвилини.
Зважте почищену картоплю і розріжте її на однакові половинки або четвертинки.
Цукіні
250 г
900 Вт
4–4½
Залиште на 3 хвилини.
Вказівки
Бруква
250 г
900 Вт
5½–6
Поріжте кабачки цукіні на шматки. Додайте 30 мл (2 ст. л.) води або шматочок
Вказівки
масла. Готуйте, доки не зм’якнуть. Залиште на 3 хвилини.
Поріжте брукву на маленькі кубики. Залиште на 3 хвилини.
38 Українська
MG30T5018AG_BW_DE68-04591W-00_UK_F.indd 38
2020-07-09 오후 2:25:18