Текст страницы
Приложения и функции
3 Выберите пункт Измерить, чтобы начать измерение уровня стресса.
Просмотрите измеренный уровень стресса на экране.
Борьба со стрессом с помощью дыхательных упражнений
(Health).
1
На экране приложений коснитесь значка
2 Выберите пункт Стресс.
или
3 Коснитесь значка
в области Дыхание, чтобы изменить продолжительность и число
дыхательных движений. Чтобы изменить продолжительность дыхательного упражнения, выберите
пункт Продолжительность цикла дыхания.
4 Выберите пункт Начать и начинайте дышать.
Чтобы прекратить дыхательное упражнение, коснитесь экрана, а затем коснитесь значка
.
Изменение настроек измерения стресса
(Health).
1
На экране приложений коснитесь значка
2 Выберите пункт Стресс.
3 Выберите пункт Настройки, а затем выберите способ измерения в области Измерение.
• Постоянное измерение: уровень стресса измеряется непрерывно.
• Только вручную: уровень стресса измеряется вручную только при выборе пункта Измерить.