Инструкция спортивные часы Garmin Venu 3s

Карточка инструкции: Спортивные часы Garmin Venu 3s. Документ содержит 108 страниц. Раздел: Смарт-часы и браслеты. Бренд: Garmin. Доступны оглавление, просмотр по страницам и PDF для скачивания.

Раздел: Смартфоны и фототехника / Смартфоны и гаджеты / Смарт-часы и браслеты

Бренд: Garmin

Объём108страниц в документе
Файл5.2 MBразмер PDF
Русский языкЕстьобнаружен в документе
Спортивные часы Garmin Venu 3s
Читать с 1 страницы Раздел категории Другие инструкции бренда Скачать PDF

Быстрый переход по страницам

Страницы документа
Страница PDF

Страница 2

© 2023 Garmin Ltd. или подразделения Все права сохранены. Согласно законодательству о защите авторских прав полное или частичное копирование данного руководства без письменного разрешения компании Garmin не допускается.…

Читать страницу
Страница PDF

Страница 3

Содержание Измерение дальности удара с помощью Garmin AutoShot™.......... 15 Добавление удара вручную.......15Введение.........................................1 Ведение счета.................................. 15 Обзор..…

Читать страницу
Страница PDF

Страница 4

Советы по улучшению данных Синхронизация занятий и Body Battery...................................32 измерений показателей Состояние вариабельности тренировки....................................... 44 частоты пульса....…

Читать страницу
Страница PDF

Страница 5

Функции пульсометра.................. 51 Расчет темпа бега и расстояния с помощью пульсометра...................... 63 Частота пульса на запястье..............52 Советы по записи темпа бега и Ношение часов..............…

Читать страницу
Страница PDF

Страница 6

Использование часов для Функции отслеживания и вызова.............................................. 72 безопасности................................ 80 Прием входящего телефонного Добавление контактов для связи в вызова.…

Читать страницу
Страница PDF

Страница 7

Технические характеристики........... 90 Информация о времени работы от батареи................................................. 90 Устранение неполадок................. 90 Совместимы ли часы с моим телефоном?..........…

Читать страницу
Страница PDF

Страница 9

Введение ОСТОРОЖНО Сведения о безопасности и другую важную информацию см. в руководстве Правила техники безопасности и сведения об изделии, которое находится в упаковке изделия. Перед выполнением какой-либо программы за…

Читать страницу
Страница PDF

Страница 10

Советы по работе с сенсорным экраном • Для прокрутки списков и меню потяните экран вверх или вниз. • Для быстрой прокрутки проведите пальцем вверх или вниз по экрану. • Коснитесь, чтобы выбрать элемент. • Коснитесь, что…

Читать страницу

Оглавление документа

Разделы документа
Содержание
3
Введение
9
Обзор
9
Советы по работе с сенсорным экраном
10
Блокировка и разблокировка сенсорного экрана
10
Значки
11
Настройка часов
11
Приложения и занятия
12
Начало занятия
12
Советы по записи занятий
12
Остановка занятия
12
Оценка занятия
13
Занятия в помещении
13
Запись силовых тренировок
13
Советы по записи силовых тренировок
14
Запись занятия ВИИТ
14
Калибровка расстояния для беговой дорожки
15
Игры
15
Использование приложения Garmin GameOn™‎
15
Запись игрового занятия вручную
16
Плавание в бассейне
16
Настройка размера бассейна
16
Термины по плаванию
16
Занятия на свежем воздухе
16
Пробежка
17
Подготовка к заезду
17
Плавание на открытой воде
17
Просмотр лыжных забегов
18
Гольф
19
Игра в гольф
19
Меню гольфа
21
Просмотр направления к флажку
21
Изменение местоположения флажка
21
Просмотр расстояния до препятствий и изгибов
21
Просмотр препятствий
22
Измерение дальности удара с помощью Garmin AutoShot™‎
23
Добавление удара вручную
23
Ведение счета
23
Настройка метода подсчета баллов
23
Информация о подсчете баллов методом Стейблфорд
24
Отслеживание статистики игры в гольф
24
Запись статистики игры в гольф
24
Просмотр истории ударов
24
Просмотр сводки по раунду
25
Завершение раунда
25
Настройка списка клюшек для гольфа
25
Настройки для гольфа
25
Health Snapshot™‎
25
Добавление пользовательского занятия
26
Приложения
26
Настройка списка занятий и приложений
29
Настройки занятий и приложений
30
Настройка экранов данных
31
Оповещения о занятиях
32
Настройка оповещения
33
Auto Lap
33
Отметка кругов с помощью функции Auto Lap
33
Использование Auto Pause®‎
34
Использование функции смены страниц
34
Изменение настроек GPS
34
Вид
34
Настройки циферблата
34
Изменение циферблата
35
Создание пользовательского циферблата
35
Редактирование циферблата
35
Мини-виджеты
36
Просмотр мини-виджетов
39
Настройка ленты мини-виджетов
39
Body Battery
39
Просмотр мини-виджета Body Battery
40
Советы по улучшению данных Body Battery
40
Состояние вариабельности частоты пульса
41
Использование виджета уровня стресса
42
Время восстановления
42
Просмотр времени восстановления
42
Частота пульса восстановления
42
Женское здоровье
43
Отслеживание менструального цикла
43
Регистрация информации о менструальных циклах
43
Отслеживание беременности
43
Регистрация информации о беременности
44
Отслеживание водного баланса
44
Использование виджета отслеживания водного баланса
45
Обновление местоположения для прогноза погоды
45
Добавление дополнительных часовых поясов
45
Использование Jet Lag Adviser
46
Планирование поездки в приложении Garmin Connect
46
Использование элементов управления камерой Varia
46
Элементы управления
47
Настройка меню элементов управления
49
Утренний отчет
49
Настройка утреннего отчета
49
Настройка пункта меню быстрого доступа
49
Garmin Pay
49
Настройка кошелька Garmin Pay
50
Оплата покупки с помощью часов
50
Добавление карты в кошелек Garmin Pay
51
Управление картами Garmin Pay
51
Изменение пароля Garmin Pay
51
Тренировка
51
Объединенный статус тренировки
51
Синхронизация занятий и измерений показателей тренировки
52
Отслеживание активности
52
Автоподбор цели
52
Напоминание о движении
52
Включение оповещения о движении
53
Мониторинг сна
53
Использование функции автоматического отслеживания сна
53
Время интенсивной активности
53
Подсчет времени интенсивной активности
53
Move IQ®‎
53
Включение функции «Оценка собственного состояния»
54
Настройки отслеживания активности
54
Отключение отслеживания активности
54
Тренировки
54
Начало тренировки
55
Выполнение тренировки из Garmin Connect
55
Использование планов тренировок Garmin Connect
55
Функция Adaptive Training Plans
56
Запуск сегодняшней тренировки
56
Просмотр запланированных тренировок
56
Оповещения и настройка отображения данных о здоровье и благополучии
57
История
57
Использование архива
57
Просмотр времени в каждой зоне ЧСС
58
Личные рекорды
58
Просмотр личных рекордов
58
Удаление личных рекордов
58
Просмотр общих результатов
59
Удаление журнала
59
Функции пульсометра
59
Частота пульса на запястье
60
Ношение часов
60
Советы по повышению точности данных о частоте пульса
60
Просмотр мини-виджета ЧСС
61
Настройки наручного пульсометра
61
Настройка оповещений об аномальной ЧСС
62
Передача данных о ЧСС на устройства Garmin
62
Выключение наручного пульсометра
62
Информация о зонах частоты пульса
62
Настройка зон ЧСС
63
Спортивные цели
63
Оценка нагрузки в зонах частоты пульса
64
О расчетных значениях VO2 Max.‍
64
Получение расчетного значения VO2 Max.‍
65
Получение расчетного значения VO2 Max.‍ для велотренировок
65
Просмотр фитнес-возраста
66
Пульсоксиметр
66
Получение показаний пульсоксиметра
66
Изменение режима отслеживания пульсоксиметра
66
Советы по повышению точности показаний пульсоксиметра
67
Навигация
67
Сохранение местоположения
67
Удаление местоположения
67
Навигация к сохраненному местоположению
68
Навигация к месту старта
68
Остановка навигации
68
Компас
68
Калибровка компаса вручную
69
Беспроводные датчики
69
Сопряжение с беспроводными датчиками
71
Расчет темпа бега и расстояния с помощью пульсометра
71
Советы по записи темпа бега и расстояния
72
Мощность при беге
72
Настройки мощности при беге
72
Динамические характеристики бега
72
Цветовые датчики и динамические характеристики бега
73
Использование дополнительного датчика скорости или вращения педалей велосипеда
74
Калибровка датчика скорости
74
Тренировки с измерителями мощности
74
Получение информации об окружающей обстановке
74
tempe
74
Профиль пользователя
75
Настройка профиля пользователя
75
Настройки пола
75
Режим инвалидной коляски
75
Музыка
76
Загрузка личных аудиоматериалов
76
Подключение к сторонним источникам
76
Загрузка аудиоматериалов из стороннего источника
77
Отключение от стороннего источника
77
Подключение наушников Bluetooth
77
Прослушивание музыки
77
Управление воспроизведением музыки
78
Возможности подключения
78
Функции с подключением через смартфон
79
Сопряжение смартфона
79
Просмотр уведомлений
79
Ответ с пользовательским текстовым сообщением
80
Использование часов для вызова
80
Прием входящего телефонного вызова
80
Голосовые подсказки во время занятия
81
Управление уведомлениями
81
Включение уведомлений Bluetooth
81
Отключение подключения телефона на базе технологии Bluetooth
82
Использование голосового помощника
82
Включение и выключение оповещений о подключении смартфона
82
Поиск телефона
82
Определение местоположения смартфона, потерянного во время занятия с использованием GPS
83
Выключение оповещений функции «Где мой телефон?»
83
Использование режима «Не беспокоить»
83
Функции с подключением через Wi‑Fi
83
Подключение к сети Wi‑Fi
84
Телефон и настройки Bluetooth
84
Приложения телефона и компьютера
84
Garmin Connect
84
Использование приложения Garmin Connect
85
Обновление программного обеспечения с помощью приложения Garmin Connect
85
Использование Garmin Connect на компьютере
85
Обновление программного обеспечения с помощью Garmin Express
86
Синхронизация данных с помощью Garmin Connect вручную
86
Функции Connect IQ
86
Загрузка функций Connect IQ
86
Загрузка функций Connect IQ с помощью компьютера
86
Приложение Garmin Messenger
87
Использование функции Messenger
87
Приложение Garmin Golf
88
Функции отслеживания и безопасности
88
Добавление контактов для связи в чрезвычайных ситуациях
88
Регистрация происшествий
89
Включение и выключение регистрации происшествий
89
Запрос о помощи
90
Включение LiveTrack
90
Добавление контактов
90
Часы
91
Установка будильника
91
Удаление сигнала будильника
91
Использование секундомера
91
Запуск таймера обратного отсчета
91
Синхронизация времени c GPS
91
Настройка времени вручную
92
Настройка часов
92
Настройки системы
92
Изменение настроек отображения
93
Настройка звука
93
Настройки управления аккумулятором
93
Изменение единиц измерения
93
Часовые пояса
93
Калибровка барометра
94
Настройки Garmin Connect
94
Информация об устройстве
94
Об AMOLED-дисплее
94
Зарядка часов
95
Замена ремешков
96
Просмотр информации об устройстве
96
Просмотр нормативной информации и сведений о соответствии стандартам (электронная этикетка)
96
Уход за устройством
97
Очистка часов
97
Чистка кожаных ремешков
97
Обновления продукта
97
Настройка Garmin Express
98
Технические характеристики
98
Информация о времени работы от батареи
98
Устранение неполадок
98
Совместимы ли часы с моим телефоном?
98
Не удается подключить телефон к часам
99
Не удается подключить наушники к часам
99
Воспроизведение музыки или соединение с наушниками нестабильно
99
На часах установлен неправильный язык
99
На моих часах не отображается правильное время
100
Данные о ЧСС на часах неточные
100
Увеличение продолжительности работы от батареи
100
Перезапуск часов
100
Сброс всех настроек до значений по умолчанию
101
Установление связи со спутниками
101
Улучшение приема GPS-сигналов
101
Отслеживание активности
101
Кажется, что отображаемое количество пройденных шагов неточно
101
Количество пройденных этажей отображается некорректно
102
Выход из режима демонстрации
102
Дополнительная информация
102
Приложение
103
Поля данных
103
Стандартные рейтинги VO2 Max.‍
106
Размер и окружность колеса
106
Условные обозначения
107

Похожие инструкции

Документы из той же категории
Смартфоны и фототехника / Смартфоны и гаджеты / Смарт-часы и браслеты

Garmin Fenix 7 Pro Sapphire Solar

184 стр.
Смартфоны и фототехника / Смартфоны и гаджеты / Смарт-часы и браслеты

Garmin Fenix 7 Pro Sapphire Solar

184 стр.
Смартфоны и фототехника / Смартфоны и гаджеты / Смарт-часы и браслеты

Garmin Fenix 7x Pro Sapphire Solar

184 стр.
Смартфоны и фототехника / Смартфоны и гаджеты / Смарт-часы и браслеты

Garmin Fenix 7x Pro Sapphire Solar

184 стр.