Текст страницы
Тренировки
• Шагомеры и аксессуары для измерения скорости и мощности: откройте список
приложений и выберите Тренировка, нажмите Велосипед или Велотренажер и
проведите вверх или вниз по экрану, чтобы посмотреть данные велотренировки.
• Если аксессуар для измерения мощности не подключен, перейдите в раздел Huawei
Health > Записи занятий после тренировки, чтобы посмотреть данные виртуальной
мощности, данные на основе уклона и другие показатели.
Кроссовый бег
Профессиональный режим кроссового бега на часах поддерживает навигацию по
отдельным отрезкам и формирование маршрутов на карте в режиме реального
времени, обеспечивая наглядное отображение нужных данных.
Перед использованием данной функции обновите приложение Huawei Health
(Здоровье) и ПО часов до последней версии. Навигация по отрезкам для функции
Кроссовый бег доступна только на некоторых моделях часов. Если вы не можете
найти эту опцию на вашем устройстве, это означает, что функция не
поддерживается. Опирайтесь на фактический интерфейс на устройстве.
Настройки тренировок
1 Нажмите на верхнюю кнопку, чтобы открыть список приложений, и нажмите на
приложение Тренировка.
2 Проведите вверх или вниз по экрану, чтобы найти и выбрать режим Кроссовый бег.
Нажмите на значок
, чтобы открыть экран настроек.
•
Нажмите на опцию Цель и настройте целевое значение дистанции, времени и
общего количества сожженных калорий.
•
Нажмите на опцию Напоминания, чтобы установить интервалы и напоминания
для показателей пульса и тренировочного напряжения. Аудионапоминания будут
воспроизводиться, когда поставленные цели будут достигнуты во время
тренировки.
•
Нажмите на опцию Отображение данных и выберите данные, которые будут
отображаться на экране тренировки.
Вы можете настроить отображение таких данных, как пульс, темп, уклон,
изменение высот. Фактические особенности отображения зависят от
конкретного устройства.
•
Настройте другие параметры, такие как защита от случайных операций,
метроном и разделение на отрезки, в соответствии с вашими потребностями.
Импорт маршрута для кроссового бега
Перед запуском тренировки по кроссовому бегу импортируйте маршрут, загруженный с
официального веб-сайта, в приложение Huawei Health (Здоровье) и синхронизируйте
41