Текст страницы
Использование микроволновой печи
2. Суп / каша
Код/Блюдо
Размер порции
Ингредиенты
1-26
265 г
Код/Блюдо
Размер
порции
Ингредиенты
Мясные шарики в
2 шт.
2-1
томатном соусе
260 г
Овсяные хлопья "Геркулес" — 50 г, сахар — 5 г, соль —
0,5 г, кипяток — 200 мл, холодное молоко — 100 мл
Каша овсяная
Инструкции
Высыпьте хлопья в глубокую тарелку, добавьте сахар и соль. Добавьте кипяток,
молоко и хорошо перемешайте. Начните приготовление.
2-2
(1) Мясные биточки
(а) Белый хлеб — 30 г, молоко — 35 мл, мясной фарш
(говядина и свинина) — 130 г, соль — 1–2 г, молотый
черный перец — ½ г
(б) Нашинкованный лук — 15 г, нашинкованная морковь —
30 г, говяжий бульон или разведенный в воде бульонный
кубик — 100 мл
(2) Ингредиенты для соуса: мука — 5 г, томатная паста — 10 г,
вода — 50 мл
Мясная солянка
Инструкции
Замочите хлеб в молоке. Добавьте полученную смесь в фарш. Добавьте специи и
тщательно перемешайте руками (а). Слепите два шарика. Положите лук и морковь в
глубокую тарелку (б). На них выложите мясные шарики и добавьте бульон. Поставьте
тарелку на решетку гриля. Начните приготовление. Подготовьте все ингредиенты
340 г
(1) Нашинкованный лук — 45 г, говяжий бульон или
бульонный кубик, разведенный в воде — 350 мл
(2) Каперсы — 7 г, тертый соленый огурец — 50 г, томатная
паста — 10 г, маслины — 16 г, жидкость от маслин —
20 мл, лавровый лист — 1 шт., мясное ассорти — 30 г,
говяжий бульон или разведенный в воде бульонный
кубик — 300 мл
для соуса (2). Когда печь подаст звуковой сигнал, добавьте соус в бульон с мясными
Инструкции
биточками. Переверните и продолжайте процесс приготовления.
Положите лук в большую миску, добавьте кипящий бульон (1). Начните
1-27
приготовление. После звукового сигнала добавьте остальные ингредиенты
Вареная индейка с
(2). Хорошо все перемешайте, добавьте бульон, лавровый лист и продолжите
овощами
процесс приготовления.
315 г
Филе индейки, нарезанное ломтиками — 150 г,
нашинкованный цукини — 50 г, нашинкованный лук —
15 г, нашинкованная морковь — 20 г, куриный бульон или
разведенный в воде бульонный кубик — 100 мл
2-3
Инструкции
Борщ
Поместите все ингредиенты в глубокую миску и добавьте кипящий бульон. Начните
Использование микроволновой печи
приготовление. Когда печь подаст звуковой сигнал, переверните кусочки филе,
перемешайте овощи и продолжите процесс приготовления.
340 г
(1) Тертая свекла — 50 г, нашинкованная капуста — 20 г,
тертая морковь — 15 г, нашинкованный лук — 10 г,
томатная паста — 15 г, сахар — 5 г
(2) Говяжий бульон или разведенный в воде бульонный
кубик — 650 мл, лавровый лист — 1 шт., уксус 9 % —
5 мл (по желанию)
Инструкции
Положите все ингредиенты в большую миску (1), добавьте горячий бульон
(говяжий бульон или разведенный в воде бульонный кубик — 650 мл) и
лавровый лист. Начните приготовление.
20 Русский
MG23K3515AS_BW_DE68-04421K-03_RU+UK+KK+UZ.indb 20
2019-03-25 4:09:32