Текст страницы
Посібник із приготування їжі
Вказівки щодо приготування заморожених овочів
Вказівки щодо приготування свіжих овочів
Використовуйте відповідну посудину з термостійкого скла з кришкою. Готуйте з накритою кришкою протягом
Використовуйте відповідну посудину з термостійкого скла з кришкою. Додайте 30–45 мл холодної води (2–3 ст.
мінімального часу, вказаного в таблиці. Потім продовжуйте готування до отримання бажаного результату.
л.) на кожні 250 г, якщо не рекомендовано іншу кількість води; дивіться табличку. Готуйте з накритою кришкою
Перемішайте двічі під час приготування і один раз після завершення приготування. Після приготування страви
протягом мінімального часу, вказаного в таблиці. Потім продовжуйте готування до отримання бажаного
додайте сіль, спеції або масло. На час витримки накрийте кришкою.
результату. Час від часу помішуйте страву під час і після приготування їжі. Після приготування страви додайте
сіль, спеції або масло. Накрийте посудину кришкою і залиште страву на 3 хвилини.
Страва
Розмір порції
Потужність
Час (хв.)
Порада.
Нарізайте свіжі овочі на однакові шматочки. Що менші шматочки, то швидше вони приготуються.
Шпинат
150 г
600 Вт
5–6
Страва
Розмір порції
Потужність
Час (хв.)
Вказівки
Броколі
250 г
900 Вт
4–4½
Додайте 15 мл (1 ст. л.) холодної води. Залиште страву 2–3 хвилини, тоді
500 г
6–7
подавайте на стіл.
Вказівки
Броколі
300 г
600 Вт
8–9
Підготуйте суцвіття однакового розміру. Розмістіть стеблами до середини.
Вказівки
Залиште страву на 3 хвилини, тоді подавайте на стіл.
Додайте 30 мл (2 ст. л.) холодної води. Залиште страву 2–3 хвилини, тоді
Брюссельська капуста
250 г
900 Вт
5½–6
подавайте на стіл.
Вказівки
Горошок
300 г
600 Вт
7–8
Додайте 60–75 мл (5–6 ст. л.) води. Залиште страву на 3 хвилини, тоді подавайте
Вказівки
на стіл.
Додайте 15 мл (1 ст. л.) холодної води. Залиште страву 2–3 хвилини, тоді
Морква
250 г
900 Вт
4–4½
подавайте на стіл.
Вказівки
Зелена квасоля
300 г
600 Вт
7½–8½
Поріжте моркву на однакові шматочки. Залиште страву на 3 хвилини, тоді
Вказівки
подавайте на стіл.
Додайте 30 мл (2 ст. л.) холодної води. Залиште страву 2–3 хвилини, тоді
Цвітна капуста
250 г
900 Вт
4–4½
подавайте на стіл.
500 г
6½–7½
Суміш овочів
300 г
600 Вт
7–8
Вказівки
(Морква/Горох/
Вказівки
Посібник із приготування їжі
Підготуйте суцвіття однакового розміру. Розріжте великі суцвіття навпіл.
Кукурудза)
Додайте 15 мл (1 ст. л.) холодної води. Залиште страву 2–3 хвилини, тоді
Розмістіть коренями суцвіть до середини. Залиште страву на 3 хвилини, тоді
подавайте на стіл.
подавайте на стіл.
Суміш овочів
300 г
600 Вт
7½–8½
Цукіні
250 г
900 Вт
3½–4
(По-китайськи)
Вказівки
Вказівки
Додайте 15 мл (1 ст. л.) холодної води. Залиште страву 2–3 хвилини, тоді
Поріжте кабачки цукіні на шматки. Додайте 30 мл (2 ст. л.) води або шматочок
подавайте на стіл.
масла. Готуйте, доки не зм’якнуть. Залиште страву на 3 хвилини, тоді подавайте
на стіл.
48 Українська
MC32K7055CT_BW_DE68-04443A-02_RU+UK+KK+UZ.indb 48
2017-02-01 2:21:33