Текст страницы
Тренировка с журналом упражнений
Функция журнала упражнений поддерживается только в бассейне. Вы можете использовать журнал
упражнений, чтобы вручную записывать упражнения для ног, заплывы с одной рукой и любые другие
нагрузки, которых нет среди четырех видов гребков.
1
Чтобы открыть экран журнала упражнений во время занятия плаванием в бассейне, нажмите
кнопку UP или DOWN.
2
Чтобы запустить таймер упражнения, нажмите кнопку SET.
3
После завершения интервала тренировки нажмите кнопку SET.
Таймер упражнения остановится, но таймер тренировки продолжит запись общей длительности
занятия.
4
Укажите дистанцию завершенного упражнения.
Увеличение дистанции рассчитывается на основе длины бассейна, указанного в профиле занятий.
5
Выберите один из следующих вариантов:
•
Чтобы начать новый интервал упражнения, нажмите кнопку SET.
•
Чтобы начать интервал заплыва, нажмите кнопку UP или DOWN для перехода к экранам
тренировки в бассейне.
Мультиспорт
Триатлонисты, дуатлонисты и участники других мультитренировок могут воспользоваться
преимуществом режима «Мультиспорт», например использовать Триатлон или Кросс/заплыв. В
режиме «Мультиспорт» можно переходить между типами деятельности и продолжать просматривать
показатели общего времени. Например, можно переключиться между ездой на велосипеде и бегом и
просмотреть общее время для заезда и бега на протяжении всей мультитренировки.
Вы можете настроить мультитренировку в соответствии с вашими требованиями или использовать
режим «Триатлон» по умолчанию, настроенный для стандартного триатлона.
Занятия триатлоном
При участии в триатлоне вы можете использовать занятие триатлоном для быстрого перехода к
каждому сегменту соревнований, регистрации времени каждого сегмента и сохранения занятия.
1
В режиме отображения циферблата нажмите кнопку GPS.
2
Выберите Триатлон.
3
Нажмите кнопку GPS, чтобы запустить таймер занятия.
4
В начале и в конце каждого сегмента триатлона нажимайте SET.
Если функция перехода включена по умолчанию, время перехода записывается отдельно от
времени занятия. Функцию перехода между сегментами можно включить или выключить в
настройках занятия триатлоном. Если переходы выключены, нажмите SET, чтобы изменить вид
спорта.
5
После завершения занятия нажмите кнопку GPS и выберите Сохранить.
12
Занятия и приложения