Текст страницы
Руководство по приготовлению свежих овощей
Блюдо
Размер порции (г)
Мощность (Вт)
Время (мин)
250
500
900
5 - 5 ½
7 ½ - 8 ½
Цветная капуста
Используйте подходящую миску из термостойкого стекла с крышкой. На каждые 250 г
смеси добавьте 30 - 45 мл (2 - 3 ст. л.) холодной воды, если не рекомендовано другое
количество воды. См. таблицу. Готовьте, накрыв крышкой, в течение минимального
времени, указанного в таблице. Затем продолжайте приготовление до получения
желаемого результата. Перемешайте один раз в процессе приготовления и один
раз по его окончании. По окончании приготовления добавьте соль, приправы или
сливочное масло. Накройте блюдо и дайте постоять 3 минуты.
Инструкции
Подготовьте соцветия одинакового размера. Разрежьте
большие соцветия пополам. Разложите соцветия стеблями к
центру. Дайте постоять 3 минуты, прежде чем подавать к столу.
ПРИМЕЧАНИЕ
250
900
4 - 4 ½
Нарежьте свежие овощи кусочками одинакового размера. Чем мельче нарезаны
овощи, тем быстрее они будут готовы.
Кабачки
Блюдо
Размер порции (г)
Мощность (Вт)
Время (мин)
Инструкции
Нарежьте кабачки ломтиками. Добавьте 30 мл (2 ст. л.) воды
или кусочек сливочного масла. Готовьте до размягчения.
Дайте постоять 3 минуты, прежде чем подавать к столу.
250
900
3 ½ - 4
250
500
900
4 ½ - 5
7 - 8
Брокколи
Баклажаны
Инструкции
Нарежьте баклажаны мелкими ломтиками и сбрызните
1 ст. л. лимонного сока. Дайте постоять 3 минуты, прежде чем
подавать к столу.
Инструкции
Подготовьте соцветия одинакового размера. Разложите
соцветия стеблями к центру.
Дайте постоять 3 минуты, прежде чем подавать к столу.
250
900
4 - 4 ½
250
900
6 - 6 ½
Лук-порей
Брюссельская
капуста
Инструкции
Нарежьте лук-порей толстыми ломтиками. Дайте постоять
3 минуты, прежде чем подавать к столу.
Инструкции
Добавьте 60 - 75 мл (5 - 6 ст. л.) воды. Дайте постоять 3 минуты,
прежде чем подавать к столу.
250
900
5 - 5 ½
125
250
900
1 ½ - 2
2 ½ - 3
Руководство по приготовлению пищи
Морковь
Грибы
Инструкции
Нарежьте морковь ломтиками одинакового размера.
Дайте постоять 3 минуты, прежде чем подавать к столу.
Инструкции
Подготовьте небольшие целые или нарезанные ломтиками
грибы. Не добавляйте воду. Сбрызните лимонным соком.
Посыпьте солью и перцем.
Слейте жидкость перед подачей к столу. Дайте постоять
3 минуты, прежде чем подавать к столу.
Русский 53