Текст страницы
Тренировки
④ Круг означает указанную точку для измерения расстояния. Эту точку можно выбрать
на карте. Вы можете увеличивать масштаб и перетаскивать карту для получения более
точных данных.
Режим дайвинга
Погружение на глубину может быть опасным и должно осуществляться только
сертифицированным дайвером в присутствии другого опытного дайвера или
инструктора.
Тренировка апноэ
После включения функции Тренировка апноэ часы в соответствии с заданной таблицей
тренировок будут уведомлять вас, когда дышать, а когда задерживать дыхание, а
также будут записывать данные пульса и SpO2 во время тренировки.
Для включения этой функции откройте список приложений и выберите Тренировки >
Дайвинг > Тренировка апноэ, следуйте инструкциям на экране, чтобы запустить
тренировку.
Тест апноэ
Перед тестом апноэ дышите спокойно. Часы предложат вам начать тест апноэ. Во
время теста предоставляются данные о времени задержки дыхания, частоте пульса и
SpO2 в режиме реального времени.
Для включения этой функции нажмите на верхнюю кнопку, откройте список
приложений и выберите Тренировки > Дайвинг > Тест апноэ, следуйте инструкциям
на экране, чтобы запустить тест. Во время теста апноэ нажмите на нижнюю кнопку,
чтобы записать данные сокращения диафрагмы.
Фридайвинг
1 Нажмите на верхнюю кнопку на часах, чтобы открыть список приложений, затем
выберите опцию Тренировки > Дайвинг > Фридайвинг.
2 Нажмите на значок настроек справа, чтобы настроить напоминания,
предупреждения, тип воды, способы уведомлений и защиту от случайных операций.
3 Нажмите на значок начала тренировки или на нижнюю кнопку, чтобы начать
тренировку.
4 Нажмите и удерживайте верхнюю кнопку, чтобы завершить тренировку.
Использование офлайн-карт
Для использования этой функции сначала обновите систему часов и приложение
Huawei Health (Здоровье) до последних версий.
Загрузив офлайн-карту из приложения Huawei Health (Здоровье), вы можете начать
навигацию, нажав на опцию Маршруты или после выбора тренировки на улице на
60