Текст страницы
Мониторинг состояния здоровья
Нажмите на верхнюю кнопку, чтобы перейти в список приложений, выберите
приложение Эмоции, чтобы перейти на его главный экран, на котором будет показано
текущее эмоциональное состояние с помощью анимации. Проведите вверх, чтобы
посмотреть другие записи.
На телефоне
Откройте приложение Huawei Health (Здоровье) и нажмите на карточку Эмоции,
чтобы посмотреть информацию об эмоциональном состоянии. Вы можете посмотреть
данные об эмоциональном состоянии и уровне стресса за день, неделю, месяц и год.
Также вам доступны анализ данных и советы на каждый из периодов.
Службы расслабления
Если негативное состояние и стресс накапливаются, вы можете помочь себе
расслабиться с помощью соответствующих служб.
1 Нажмите на верхнюю кнопку, чтобы перейти в список приложений, выберите
приложение Эмоции.
2 Проведите влево, чтобы посмотреть доступные службы, и выберите дыхательные
упражнения или тренировки, которые вам подходят.
Дыхательные упражнения и тренировки доступны непосредственно на часах. Другие
опции, такие как медитация и тренировки по йоге, необходимо запускать в
приложении Huawei Health (Здоровье) на телефоне.
Напоминания о контроле эмоционального состояния
1 Нажмите на верхнюю кнопку, чтобы перейти в список приложений, выберите
приложение Эмоции.
2 Проведите вверх по экрану, чтобы открыть экран Еще, нажмите на опцию
Настройки напоминаний и включите функцию Настроение. Смарт-часы будут
отправлять уведомления на весь экран в зависимости от вашего эмоционального
состояния.
Когда устройство обнаружит, что вы находитесь в стрессе в течение определенного
периода времени, оно отправит уведомление с ссылкой на службы снижения стресса
(такие как дыхательные упражнения). Вы можете нажать на ссылку в уведомлении,
чтобы перейти к службе.
Циферблат Питомец Панда
Включив этот циферблат, вы сможете просматривать данные эмоционального
состояния, которое будет отражаться на выражении мордочки панды в зависимости от
вашего состояния в течение дня, при каждом поднятии запястья.
1 Нажмите на любую область на текущем циферблате и удерживайте ее, чтобы
перейти на экран выбора циферблатов.
2 Проведите влево, право или поверните верхнюю кнопку, чтобы найти циферблат
Питомец Панда, нажмите на него и завершите настройки, следуя инструкциям на
экране.
19