Текст страницы
Мониторинг состояния здоровья
Если вы указали значения текущего и целевого веса в приложении Huawei
Health (Здоровье) в разделе Здоровье > Управление весом, эти данные будут
автоматически синхронизированы с вашими часами.
3 Перейдите на экран Синхронизация цели, выберите, требуется ли вам
синхронизировать ваши цели с Кольцами активности. Затем вы будете
переадресованы на экран настроек уведомлений, где вы можете завершить
настройку соответствующих параметров. По завершении вышеописанных действий
вы будете переадресованы на экран с инструкциями, а затем на главный экран
приложения Будь в форме.
Если вы используете циферблат Снижение веса, просто нажмите на циферблат для
быстрого доступа к приложению Будь в форме.
Повторная настройка цели
1 Нажмите на верхнюю кнопку на часах, чтобы открыть список приложений, а затем
выберите приложение Будь в форме. Проведите вверх по главному экрану
приложения, чтобы перейти к экрану Цель.
2 Нажмите Изменить цель, чтобы настроить параметры Вес, Тип цели, Скорость
похудения и Целевой вес. Часы сгенерируют для вас новый план сброса или
поддержания веса.
Запись данных веса
1 Нажмите на верхнюю кнопку на часах, чтобы открыть список приложений, а затем
выберите приложение Будь в форме. Проведите вверх по главному экрану
приложения, чтобы перейти к экрану Цель.
2 Нажмите на опцию Записать вес и укажите ваш текущий вес.
Запись рациона
1 Нажмите на верхнюю кнопку на часах, чтобы открыть список приложений, а затем
выберите приложение Будь в форме. Проведите влево по главному экрану
приложения, чтобы перейти к экрану Потреблено сегодня.
2 Нажмите Записать на телефоне. Если телефон включен и его экран разблокирован,
вы будете автоматически переадресованы на экран Журнал питания в приложении
Huawei Health (Здоровье), чтобы заполнить информацию о своем рационе.
Переадресация выполняется, только когда ваши часы сопряжены с телефоном
HUAWEI. Если вы используете телефон другого бренда, следуя инструкциям на
часах, запишите данные вашего рациона в приложении Huawei Health
(Здоровье) на телефоне.
3 Не забывайте записывать каждый прием пищи на экране Записи калорий на
телефоне. Вы можете посмотреть сведения вашего рациона на телефоне на экране
Записи калорий или на часах на экране Потреблено сегодня.
Тренировки
1 Нажмите на верхнюю кнопку на часах, чтобы открыть список приложений, а затем
выберите приложение Будь в форме. Проведите влево дважды по главному экрану
приложения, чтобы перейти на экран Сегодня сожжено калорий, посмотреть
23