Текст страницы
Начало занятия
Если необходимо, в начале занятия GPS включается автоматически.
1
Нажмите
.
2
Выберите один из следующих вариантов:
•
Выберите занятие из Избранного.
•
Нажмите
, затем выберите занятие из расширенного списка занятий.
3
Если для занятия требуются сигналы GPS, выйдите на улицу, чтобы обеспечить беспрепятственный
обзор неба, и дождитесь готовности часов.
Часы будут готовы к работе после определения частоты пульса, затем они получают сигналы
GPS (при необходимости) и устанавливают подключение с беспроводными датчиками (при
необходимости).
4
Нажмите
, чтобы запустить таймер занятия.
Часы выполняют запись данных по занятию только при включенном таймере.
Советы по записи занятий
•
Зарядите часы перед началом занятия (Зарядка часов, стр. 80).
•
Нажимайте
для записи кругов, запуска нового подхода или позы, перехода к следующему этапу
тренировки.
•
Чтобы просмотреть дополнительные экраны данных, проведите пальцем по экрану вверх или вниз.
Остановка занятия
1
Нажмите
.
2
Выберите один из следующих вариантов:
•
Чтобы сохранить занятие, выберите
.
•
Чтобы удалить занятие, выберите
.
•
Чтобы возобновить занятие, нажмите
.
Оценка занятия
ПРИМЕЧАНИЕ. для некоторых занятий эта функция недоступна.
Можно настроить параметр оценки собственного состояния для определенных занятий (Включение
функции «Оценка собственного состояния», стр. 43).
1
После завершения занятия выберите
(Остановка занятия, стр. 4).
2
Выберите вариант, соответствующий вашим ощущениям во время занятия.
3
Выберите число, соответствующее вашим воспринимаемым усилиям.
ПРИМЕЧАНИЕ. можно выбрать Пропустить, чтобы пропустить оценку собственного состояния.
С оценками состояния можно ознакомиться в приложении Garmin Connect.
4
Приложения и занятия