Инструкция смарт-часы HONOR Watch 4

Предупреждение о пороговом значении пульса в покое (стр. 19 из 39)

Бренд: HONOR

Страница 19 документа Смарт-часы HONOR Watch 4. Раздел: Смарт-часы и браслеты. Бренд: HONOR.

Текст страницы

Здоровье

2 Нажмите Оповещение о здоровье > Постоянное измерение сердечного ритма и
включите Постоянное измерение сердечного ритма. Устройство часы
автоматически измерит ваш пульс в покое.


Если вы выключите Постоянное измерение сердечного ритма, получив данные пульса

в покое, данные будут отображаться и сохраняться в «HONOR Здоровье».


Если условия измерения пульса в покое не соблюдены, на устройстве часы вместо

значения пульса в покое будет отображаться - -.


Ваш пульс в покое может не отображаться или измеряться неточно, поскольку

устройство часы не всегда измеряет его в наилучшее время.

Предупреждение о пороговом значении пульса в покое

После того как Уведомление о высоком пульсе и Уведомление о низком пульсе

будут заданы, устройство часы сообщит вам, если обнаружит, что ваш пульс

находится за пределами допустимого диапазона более 10 минут, когда вы неактивны.

1 Откройте приложение «HONOR Здоровье» и перейдите на экран сведений об устройстве.

2 Нажмите Оповещение о здоровье > Постоянное измерение сердечного ритма и
включите Постоянное измерение сердечного ритма (этот параметр включен по
умолчанию).
3 Задайте Уведомление о высоком пульсе и Уведомление о низком пульсе.
Сообщение будет появляться, если ваш пульс будет находиться за пределами
допустимого диапазона более 10 минут.

Предупреждение о максимальном пульсе во время тренировки

Если во время тренировки ваш пульс будет превышать пороговое значение в течение

более чем одной минуты, устройство часы завибрирует.

Откройте приложение «HONOR Здоровье» и перейдите Тренировка, выберите режим

тренировки и нажмите

> Настройки тренировки > Настройки пульса во время

тренировки. Задайте максимальный пульс и включите Высокий пульс.

Отслеживание качества сна

Чтобы хорошо себя чувствовать, нужно высыпаться. Устройство часы отслеживает и

записывает показатели вашего сна, . Основываясь на результатах наблюдения, и

предоставлять вам обновления статуса вашего сна.

Регулярный сон

Ложитесь спать, правильно надев устройство часы. Устройство часы автоматически

распознает время вашего засыпания и пробуждения, а также фазы глубокого и

поверхностного сна. Подключив устройство часы к «HONOR Health», вы сможете

увидеть сведения о сне в этом приложении.

16

Оглавление

Здоровье 18
Больше руководств 31
Смартфоны и фототехника / Смартфоны и гаджеты / Смарт-часы и браслеты

Garmin Fenix 7 Pro Sapphire Solar

184 стр.
Смартфоны и фототехника / Смартфоны и гаджеты / Смарт-часы и браслеты

Garmin Fenix 7 Pro Sapphire Solar

184 стр.
Смартфоны и фототехника / Смартфоны и гаджеты / Смарт-часы и браслеты

Garmin Fenix 7x Pro Sapphire Solar

184 стр.
Смартфоны и фототехника / Смартфоны и гаджеты / Смарт-часы и браслеты

Garmin Fenix 7x Pro Sapphire Solar

184 стр.