Текст страницы
ИСПОЛЬЗОВАНИЕ РЕЖИМА ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ
ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ПРОГРАММ ЗДОРОВОГО
ПИТАНИЯ: ОВОЩИ/КРУПЫ
Функция Диетическое меню (
) предлагает шестнадцать
предварительно запрограммированных по времени рецептов. При этом не
нужно устанавливать время приготовления или уровень мощности.
Сначала поместите пищу в центр вращающегося подноса и закройте дверцу.
В следующей таблице представлены 10 автоматических программ для
приготовления диетических блюд из овощей и круп. В ней указаны количество
продуктов, время выдержки и соответствующие рекомендации.
Программы 1-10 выполняются только в режиме СВЧ.
1. Выберите категорию для режима здорового питания,
нажав кнопку Диетическое меню (
) один или
два раза.
Код
Блюдо
Порция
(г)
Время
выдержки
(мин.)
Рекомендации
РУССКИЙ
- Овощи/Крупы
- Птица/Рыба
2. Выберите блюдо, повернув круговой
переключатель. (См. таблицу сбоку).
3. Нажмите кнопку СТАРТ/+30СЕК (
).
1-1
Брокколи
250
1-2
Промойте и очистите брокколи и
приготовьте соцветия. Выложите
равномерным слоем в стеклянную
миску с крышкой. Добавьте 30 мл
(2 ст. л.) воды при приготовлении порции
размером 250 г. Поместите миску в
центр вращающегося подноса. Готовьте с
закрытой крышкой. Перемешайте после
приготовления.
Результат: Начнется приготовление пищи.
По его окончании:
1) Раздастся 4 звуковых сигнала.
2) Сигнал, напоминающий о завершении приготовления,
прозвучит 3 раза (один сигнал в минуту).
3) Затем вновь отобразится текущее время.
1-2
Морковь
250
1-2
Промойте и почистите морковь, порежьте
ломтиками одинакового размера.
Выложите равномерным слоем в
стеклянную миску с крышкой. Добавьте
30 мл (2 ст. л.) воды при приготовлении
порции размером 250 г. Поставьте миску
в центр вращающегося подноса. Готовьте
с закрытой крышкой. Перемешайте после
приготовления.
Используйте только ту посуду, которая подходит для микроволновых
печей.
1-3
Зеленая
фасоль
250
1-2
Промойте и очистите зеленую фасоль.
Выложите равномерным слоем в
стеклянную миску с крышкой. Добавьте
30 мл (2 ст. л.) воды при приготовлении
порции размером 250 г. Поставьте миску
в центр вращающегося подноса. Готовьте
с закрытой крышкой. Перемешайте после
приготовления.
1-4
Шпинат
150
1-2
Промойте и очистите шпинат. Выложите
в стеклянную миску с крышкой. Не
добавляйте воду. Поместите миску в
центр вращающегося подноса. Готовьте с
закрытой крышкой. Перемешайте после
приготовления.
23
MS23F301TQW_BW_DE68-04248B-01_RU+UK+KK+UZ.indb 23
2017-02-01 11:48:07