Текст страницы
ДЕНСАУЛЫҚҚА ПАЙДАЛЫ ПІСІРУ ФУНКЦИЯЛАРЫН
ПАЙДАЛАНУ
ДЕНСАУЛЫҚҚА ПАЙДАЛЫ ПІСІРУ
БАҒДАРЛАМАЛАРЫН ҚОЛДАНУ:
КӨКӨНІСТЕР/ГРАТИНДЕР
Денсаулыққа пайдалы пісіру (
) функцияларының алдын ала
бағдарламаланған он алты пісіру уақыты бар.. Пісіру уақыты немесе қуат мәнін
орнатудың қажеті жоқ.
Алдымен, тағамды бұрылмалы табақтың ортасына қойыңыз да, есікті жабыңыз.
Келесі кестеде көкөністер мен дәнді дақылдарды пісіруге арналған 10 автоматты
денсаулыққа пайдалы диеталық пісіру бағдарламалары көрсетілген. Кестеде
тағамның мөлшері, пісіргеннен кейін қоя тұру уақыты және тиісті ұсыныстар
берілген. 1-10-ға дейін бағдарламалар тек микротолқын қуатымен жұмыс істейді.
Казақ
Код
Тағам
Мөлшері
(г)
Қоя тұру
уақыты
(мин)
Ұсыныстар
1. Диетическое меню (Денсаулыққа пайдалы пісіру)
(
) түймешігін бір немесе екі рет басып,
Денсаулыққа пайдалы пісіру санатын таңдаңыз.
1. Көкөніс/Гратин
2. Құс/Балық еті
2. Тағам түрін тетікті бұрап таңдаңыз.
(Келесі жақтағы кестеге қараңыз).
1-1
Брокколи
250
1-2
Жас брокколиді жуып тазалап, гүлдерін
бөліңіз. Оларды қақпағы бар, шыны
шараға біркелкі таратып салыңыз.
250 г пісіру үшін 30 мл (2 ас қасық) су
құйыңыз.
Шыныаяқты бұрылмалы табақтың
ортасына қойыңыз. Бетін жауып
пісіріңіз. Пісіріп болғаннан кейін
араластырыңыз.
3. СТАРТ/+30СЕК (БАСТАУ/+30C) (
) түймешігін
басыңыз.
Нәтижесі: Тағам пісе бастайды. Бұл цикл аяқталған
кезде.
1) Пеш 4 рет сигнал береді.
2) Пісіру циклінің соңы сигналы 3 рет естіледі (минутына бір
рет).
3) Ағымдық уақыт қайта көрсетіледі.
1-2
Сәбіз
250
1-2
Сәбіздерді шайып, тазалап, біркелкі
етіп тураңыз. Оларды қақпағы бар,
шыны шараға біркелкі таратып
салыңыз. 250 г пісіру үшін 30 мл (2 ас
қасық) су құйыңыз. Шараны бұрылмалы
табақтың ортасына қойыңыз. Бетін
жауып пісіріңіз. Пісіріп болғаннан кейін
араластырыңыз.
Микротолқынға төзімді ыдыстарды ғана қолданыңыз.
1-3
Жасыл
бұршақ
250
1-2
Жасыл бұршақтарды шайып,
тазалаңыз. Оларды қақпағы бар,
шыны шараға біркелкі таратып
салыңыз. 250 г үшін 30 мл (2 ас қасық)
су құйыңыз. Шараны бұрылмалы
табақтың ортасына қойыңыз. Бетін
жауып пісіріңіз. Пісіріп болғаннан кейін
араластырыңыз.
1-4
Шпинат
150
1-2
Шпинатты шайып, тазалаңыз. Қақпағы
бар, шыны ыдысқа салыңыз. Су
қоспаңыз. Шыныаяқты бұрылмалы
табақтың ортасына қойыңыз. Бетін
жауып пісіріңіз. Пісіріп болғаннан кейін
араластырыңыз.
23
MS23F301TQW_BW_DE68-04248B-01_RU+UK+KK+UZ.indb 23
2017-02-01 11:48:29