Текст страницы
Изменение дополнительного часового пояса
1
В режиме отображения циферблата нажмите и удерживайте кнопку MENU.
2
Выберите Часы > Альт. часовые пояса > Правка.
3
Выберите часовой пояс.
4
Выберите один из следующих вариантов:
•
Чтобы ввести собственное название для часового пояса, выберите Переименовать зону.
•
Чтобы изменить часовой пояс, выберите Изменить зону.
•
Чтобы изменить местоположение часового пояса в мини-виджете, выберите Переупорядочить
часовые пояса.
•
Чтобы удалить часовой пояс, выберите Удалить зону.
Занятия и приложения
Часы можно использовать для занятий внутри помещений, на открытом воздухе, спортивных
упражнений и занятий фитнесом. После начала занятия часы отображают и записывают данные с
датчика. Вы можете создать пользовательские занятия или новые занятие на основе занятий по
умолчанию (Создание пользовательского занятия, стр. 26). После завершения занятий вы можете
сохранить их и поделиться ими с сообществом Garmin Connect™.
Кроме того, на часы можно установить занятия и приложения Connect IQ™ с помощью приложения
Connect IQ (Контент Connect IQ, стр. 92).
Для получения дополнительной информации об отслеживании активности и точности показателей
физической формы перейдите на веб-сайт garmin.com/ataccuracy.
Начало занятия
Если необходимо, в начале занятия GPS включается автоматически.
1
В режиме отображения циферблата нажмите кнопку START.
2
Если это ваше первое занятие, установите флажок рядом с каждым занятием, которое нужно
добавить в Избранное, и выберите Готово.
3
Выберите один из следующих вариантов:
•
Выберите занятие из Избранного.
•
Нажмите
, затем выберите занятие из расширенного списка занятий.
4
Если для занятия требуются сигналы GPS, выйдите на улицу, чтобы обеспечить беспрепятственный
обзор неба, и дождитесь готовности часов.
Часы будут готовы к работе после определения частоты пульса, затем они получают сигналы GPS
(при необходимости) и устанавливают подключение с беспроводными датчиками (при
необходимости).
5
Нажмите кнопку START, чтобы запустить таймер занятия.
Часы выполняют запись данных по занятию только при включенном таймере.
Советы по записи занятий
•
Зарядите часы перед началом занятия (Зарядка часов, стр. 112).
•
Нажимайте кнопку LAP для записи кругов, запуска нового подхода или позы, перехода к
следующему этапу тренировки.
•
Чтобы просмотреть дополнительные экраны данных, нажмите кнопку UP или DOWN.
•
Чтобы просмотреть дополнительные экраны данных, проведите пальцем по экрану вверх или вниз.
•
Нажмите и удерживайте кнопку MENU и выберите Режим мощности для использования
необходимого режима питания для продления автономной работы (Настройка режимов
энергопотребления, стр. 107).
6
Занятия и приложения