Текст страницы
Запуск плана PacePro
Прежде чем начинать план PacePro, его необходимо загрузить из своей учетной записи Garmin Connect.
1
В режиме отображения циферблата нажмите кнопку START.
2
Выберите бег вне помещения.
3
Нажмите и удерживайте кнопку MENU.
4
Выберите Тренировка > Планы PacePro.
5
Выберите план тренировок.
6
Нажмите кнопку START.
СОВЕТ. перед тем как принять план PacePro, можно предварительно просмотреть отрезки, график
высоты и карту.
7
Выберите Принять план, чтобы начать тренировку.
8
При необходимости выберите Да, чтобы включить навигацию по дистанции.
9
Нажмите кнопку START, чтобы запустить таймер занятия.
Целевой темп на отрезке
Текущий темп на отрезке
Ход преодоления отрезка
Оставшееся расстояние на отрезке
Общее время опережения или отставания от целевого времени
СОВЕТ. удерживая кнопку MENU, выберите Остановить PacePro > Да, чтобы остановить план
PacePro. Таймер занятия продолжает работать.
Сегменты
Вы можете отправить сегменты пробежек или велотренировок из учетной записи Garmin Connect на
устройство. После того как сегмент будет сохранен на вашем устройстве, вы можете пройти сегмент,
попробовав повторить или превзойти собственный рекорд или результаты других участников, которые
прошли данный сегмент.
ПРИМЕЧАНИЕ. при загрузке дистанции из учетной записи Garmin Connect можно загрузить все
входящие в нее сегменты.
Тренировка
39