Текст страницы
Синхронизация занятий и измерений показателей тренировки
Вы можете синхронизировать занятия и измерения показателей тренировки с других устройств Garmin
с вашими часами MARQ Aviator при помощи учетной записи Garmin Connect. Это позволяет часам
точнее отражать статус тренировки и вашу физическую форму. Например, можно записать заезд с
помощью велокомпьютера Edge
® и просмотреть сведения о занятии и общую нагрузку на часах MARQ
Aviator.
Синхронизируйте часы MARQ Aviator и другие устройства Garmin с учетной записью Garmin Connect.
СОВЕТ. вы можете задать основное устройство для тренировок и основное портативное устройство
в приложении Garmin Connect (Объединенный статус тренировки, стр. 59).
На часах MARQ Aviator отображаются последние занятия и показатели эффективности с других
устройств Garmin.
Тренировка для соревнования
Ваши часы могут предложить вам ежедневные тренировки, чтобы помочь вам подготовиться к забегу
или заезду, если у вас есть расчетное значение показателя VO2 Max. (О расчетных значениях VO2 Max.,
стр. 79).
1
На смартфоне или компьютере откройте календарь Garmin Connect.
2
Выберите день события и добавьте соревнование.
Можно выполнить поиск события рядом с вами или создать свое собственное событие.
3
Добавьте сведения о событии или добавьте дистанцию, если она доступна.
4
Синхронизируйте часы с вашей учетной записью Garmin Connect.
5
На часах откройте мини-виджет основного события, чтобы увидеть обратный отсчет времени до
основного события забега.
6
В режиме отображения циферблата нажмите кнопку START и выберите занятие бегом или заезд.
ПРИМЕЧАНИЕ. если вы совершили хотя бы 1 пробежку на улице со считыванием данных о частоте
пульса или 1 поездку со считыванием данных о частоте пульса и мощности, на ваших часах
появятся ежедневные предлагаемые тренировки.
Календарь соревнований и основное соревнование
Когда вы добавляете событие соревнования в календарь Garmin Connect, вы можете просмотреть
событие на часах, добавив мини-виджет основного соревнования (Мини-виджеты, стр. 73). Дата
события должна быть не позднее следующих 365 дней. На часах отобразится обратный отсчет времени
до события, ваше целевое время или прогнозируемое время финиша (только для забегов), а также
метеоданные.
ПРИМЕЧАНИЕ. история метеоданных для местоположения и даты доступна сразу же. Данные о
местном прогнозе погоды появляются примерно за 14 дней до событ дней до события.
Если вы добавляете более одного события забега, вам будет предложено выбрать основное событие.
В зависимости от доступных данных о дистанции для события вы можете просмотреть данные о
высоте, карту дистанции, а также добавить план PacePro™ (Тренировка PacePro, стр. 65).
60
Тренировка