Инструкция спортивные часы Garmin Venu 3

Карточка инструкции: Спортивные часы Garmin Venu 3. Документ содержит 110 страниц. Раздел: Смарт-часы и браслеты. Бренд: Garmin. Доступны оглавление, просмотр по страницам и PDF для скачивания.

Раздел: Смартфоны и фототехника / Смартфоны и гаджеты / Смарт-часы и браслеты

Бренд: Garmin

Объём110страниц в документе
Файл5.5 MBразмер PDF
Русский языкЕстьобнаружен в документе
Спортивные часы Garmin Venu 3
Читать с 1 страницы Раздел категории Другие инструкции бренда Скачать PDF

Быстрый переход по страницам

Страницы документа
Страница PDF

Страница 2

© 2023 Garmin Ltd. или подразделения Все права сохранены. Согласно законодательству о защите авторских прав полное или частичное копирование данного руководства без письменного разрешения компании Garmin не допускается.…

Читать страницу
Страница PDF

Страница 3

Содержание Изменение местоположения флажка.............................................. 15 Просмотр расстояния доВведение.........................................1 препятствий и изгибов...................15 Обзор......…

Читать страницу
Страница PDF

Страница 4

Настройка ленты мини- Добавление карты в кошелек виджетов...................................... 33 Garmin Pay........................................ 45 Body Battery...................................... 33 Управление к…

Читать страницу
Страница PDF

Страница 5

Использование архива...................... 52 Компас.................................................. 62 Просмотр времени в каждой зоне Калибровка компаса вручную...... 63 ЧСС...........................................…

Читать страницу
Страница PDF

Страница 6

Функции с подключением через Загрузка функций Connect IQ с смартфон..............................................73 помощью компьютера............... 81 Сопряжение смартфона.................73 Приложение Garmin Messenge…

Читать страницу
Страница PDF

Страница 7

Просмотр информации об Приложение..................................98 устройстве............................................91 Поля данных........................................ 98 Просмотр нормативной Стандартные рейт…

Читать страницу
Страница PDF

Страница 9

Введение ОСТОРОЖНО Сведения о безопасности и другую важную информацию см. в руководстве Правила техники безопасности и сведения об изделии, которое находится в упаковке изделия. Перед выполнением какой-либо программы за…

Читать страницу
Страница PDF

Страница 10

Советы по работе с сенсорным экраном • Для прокрутки списков и меню потяните экран вверх или вниз. • Для быстрой прокрутки проведите пальцем вверх или вниз по экрану. • Коснитесь, чтобы выбрать элемент. • Коснитесь, что…

Читать страницу

Оглавление документа

Разделы документа
Содержание
3
Введение
9
Обзор
9
Советы по работе с сенсорным экраном
10
Блокировка и разблокировка сенсорного экрана
10
Значки
11
Настройка часов
11
Приложения и занятия
12
Начало занятия
12
Советы по записи занятий
12
Остановка занятия
12
Оценка занятия
13
Занятия в помещении
13
Запись силовых тренировок
13
Советы по записи силовых тренировок
14
Запись занятия ВИИТ
14
Запись занятия медитацией
15
Запись дыхательных техник
15
Калибровка расстояния для беговой дорожки
15
Игры
16
Использование приложения Garmin GameOn™‎
16
Запись игрового занятия вручную
16
Плавание в бассейне
17
Настройка размера бассейна
17
Термины по плаванию
17
Автоматическая пауза и пауза, установленная вручную, во время плавания
18
Занятия на свежем воздухе
18
Пробежка
18
Подготовка к заезду
19
Плавание на открытой воде
19
Запись занятия боулдерингом
19
Просмотр лыжных забегов
20
Гольф
21
Игра в гольф
21
Меню гольфа
23
Просмотр направления к флажку
23
Изменение местоположения флажка
23
Просмотр расстояния до препятствий и изгибов
23
Просмотр препятствий
24
Измерение дальности удара с помощью Garmin AutoShot™‎
25
Добавление удара вручную
25
Ведение счета
25
Настройка метода подсчета баллов
25
Информация о подсчете баллов методом Стейблфорд
26
Отслеживание статистики игры в гольф
26
Запись статистики игры в гольф
26
Просмотр истории ударов
26
Просмотр сводки по раунду
27
Завершение раунда
27
Настройка списка клюшек для гольфа
27
Настройки для гольфа
27
Значки расстояния PlaysLike
28
Health Snapshot™‎
28
Добавление пользовательского занятия
28
Приложения
28
Настройка списка занятий и приложений
31
Настройки занятий и приложений
32
Настройка экранов данных
33
Оповещения о занятиях
34
Настройка оповещения
35
Auto Lap
35
Отметка кругов с помощью функции Auto Lap
35
Использование Auto Pause®‎
36
Использование функции смены страниц
36
Изменение настроек GPS
36
Вид
36
Настройки циферблата
36
Изменение циферблата
37
Создание пользовательского циферблата
37
Редактирование циферблата
37
Мини-виджеты
38
Просмотр мини-виджетов
41
Настройка ленты мини-виджетов
41
Body Battery
41
Просмотр мини-виджета Body Battery
42
Советы по улучшению данных Body Battery
42
Состояние вариабельности частоты пульса
43
Использование виджета уровня стресса
44
Время восстановления
44
Просмотр времени восстановления
44
Частота пульса восстановления
44
Женское здоровье
45
Отслеживание менструального цикла
45
Регистрация информации о менструальных циклах
45
Отслеживание беременности
45
Регистрация информации о беременности
46
Отслеживание водного баланса
46
Использование виджета отслеживания водного баланса
47
Обновление местоположения для прогноза погоды
47
Изменение единиц измерения температуры и давления
47
Добавление дополнительных часовых поясов
48
Использование Jet Lag Adviser
48
Планирование поездки в приложении Garmin Connect
48
Использование элементов управления камерой Varia
48
Элементы управления
49
Настройка меню элементов управления
51
Утренний отчет
51
Настройка утреннего отчета
51
Настройка пункта меню быстрого доступа
51
Garmin Pay
51
Настройка кошелька Garmin Pay
52
Оплата покупки с помощью часов
52
Добавление карты в кошелек Garmin Pay
53
Управление картами Garmin Pay
53
Изменение пароля Garmin Pay
53
Тренировка
53
Объединенный статус тренировки
53
Синхронизация занятий и измерений показателей тренировки
54
Отслеживание активности
54
Автоподбор цели
54
Напоминание о движении
54
Включение оповещения о движении
55
Мониторинг сна
55
Использование функции автоматического отслеживания сна
55
Колебания дыхания
55
Время интенсивной активности
55
Подсчет времени интенсивной активности
56
Move IQ®‎
56
Включение функции «Оценка собственного состояния»
56
Настройки отслеживания активности
56
Отключение отслеживания активности
56
Тренировки
57
Начало тренировки
57
Выполнение тренировки из Garmin Connect
58
Использование планов тренировок Garmin Connect
58
Функция Adaptive Training Plans
58
Запуск сегодняшней тренировки
58
Просмотр запланированных тренировок
59
Оповещения и настройка отображения данных о здоровье и благополучии
59
История
59
Использование архива
60
Просмотр времени в каждой зоне ЧСС
60
Личные рекорды
60
Просмотр личных рекордов
60
Удаление личных рекордов
61
Просмотр общих результатов
61
Удаление журнала
61
Функции пульсометра
61
Частота пульса на запястье
62
Ношение часов
62
Советы по повышению точности данных о частоте пульса
62
Просмотр мини-виджета ЧСС
63
Настройки наручного пульсометра
63
Настройка оповещений об аномальной ЧСС
64
Передача данных о ЧСС на устройства Garmin
64
Выключение наручного пульсометра
64
Информация о зонах частоты пульса
65
Настройка зон ЧСС
65
Спортивные цели
65
Оценка нагрузки в зонах частоты пульса
66
О расчетных значениях VO2 Max.‍
66
Получение расчетного значения VO2 Max.‍
67
Просмотр фитнес-возраста
67
Пульсоксиметр
68
Получение показаний пульсоксиметра
68
Изменение режима отслеживания пульсоксиметра
68
Советы по повышению точности показаний пульсоксиметра
69
Навигация
69
Сохранение местоположения
69
Удаление местоположения
69
Навигация к сохраненному местоположению
70
Навигация к месту старта
70
Остановка навигации
70
Компас
70
Калибровка компаса вручную
71
Беспроводные датчики
71
Сопряжение с беспроводными датчиками
73
Расчет темпа бега и расстояния с помощью пульсометра
73
Советы по записи темпа бега и расстояния
74
Мощность при беге
74
Настройки мощности при беге
74
Динамические характеристики бега
74
Цветовые датчики и динамические характеристики бега
75
Использование дополнительного датчика скорости или вращения педалей велосипеда
75
Калибровка датчика скорости
76
Тренировки с измерителями мощности
76
Получение информации об окружающей обстановке
76
tempe
76
Профиль пользователя
76
Настройка профиля пользователя
77
Настройки пола
77
Режим инвалидной коляски
77
Музыка
77
Загрузка личных аудиоматериалов
78
Подключение к сторонним источникам
78
Загрузка аудиоматериалов из стороннего источника
78
Отключение от стороннего источника
79
Подключение наушников Bluetooth
79
Прослушивание музыки
79
Управление воспроизведением музыки
80
Возможности подключения
80
Функции с подключением через смартфон
81
Сопряжение смартфона
81
Просмотр уведомлений
81
Ответ с пользовательским текстовым сообщением
82
Использование часов для вызова
82
Прием входящего телефонного вызова
82
Голосовые подсказки во время занятия
83
Управление уведомлениями
83
Включение уведомлений Bluetooth
83
Отключение подключения телефона на базе технологии Bluetooth
84
Использование голосового помощника
84
Включение и выключение оповещений о подключении смартфона
84
Поиск телефона
84
Определение местоположения смартфона, потерянного во время занятия с использованием GPS
85
Выключение оповещений функции «Где мой телефон?»
85
Использование режима «Не беспокоить»
85
Функции с подключением через Wi‑Fi
85
Подключение к сети Wi‑Fi
86
Телефон и настройки Bluetooth
86
Приложения телефона и компьютера
86
Garmin Connect
86
Использование приложения Garmin Connect
87
Обновление программного обеспечения с помощью приложения Garmin Connect
87
Использование Garmin Connect на компьютере
87
Обновление программного обеспечения с помощью Garmin Express
88
Синхронизация данных с помощью Garmin Connect вручную
88
Подписка Garmin Connect+
88
Функции Connect IQ
88
Загрузка функций Connect IQ
89
Загрузка функций Connect IQ с помощью компьютера
89
Приложение Garmin Messenger
89
Использование функции Messenger
90
Приложение Garmin Golf
90
Функции отслеживания и безопасности
91
Добавление контактов для связи в чрезвычайных ситуациях
91
Регистрация происшествий
92
Включение и выключение регистрации происшествий
92
Запрос о помощи
93
Включение LiveTrack
93
Добавление контактов
93
Часы
94
Установка будильника
94
Удаление сигнала будильника
94
Использование секундомера
94
Запуск таймера обратного отсчета
94
Синхронизация времени c GPS
94
Настройка времени вручную
95
Настройка часов
95
Настройки системы
95
Изменение настроек отображения
96
Настройка звука
96
Настройки управления аккумулятором
96
Изменение единиц измерения
96
Настройка кода доступа часов
97
Изменение кода доступа часов
97
Часовые пояса
97
Калибровка барометра
97
Настройки Garmin Connect
98
Информация об устройстве
98
Об AMOLED-дисплее
98
Зарядка часов
98
Замена ремешков
99
Просмотр информации об устройстве
99
Просмотр нормативной информации и сведений о соответствии стандартам (электронная этикетка)
99
Уход за устройством
100
Очистка часов
100
Чистка кожаных ремешков
100
Обновления продукта
100
Настройка Garmin Express
101
Технические характеристики
101
Информация о времени работы от батареи
101
Устранение неполадок
101
Совместимы ли часы с моим телефоном?
101
Не удается подключить смартфон к часам
102
Не удается подключить наушники к часам
102
Воспроизведение музыки или соединение с наушниками нестабильно
102
На часах установлен неправильный язык
102
На моих часах не отображается правильное время
103
Данные о ЧСС на часах неточные
103
Увеличение продолжительности работы от батареи
103
Перезапуск часов
103
Сброс всех настроек до значений по умолчанию
104
Установление связи со спутниками
104
Улучшение приема GPS-сигналов
104
Отслеживание активности
104
Кажется, что отображаемое количество пройденных шагов неточно
104
Количество пройденных этажей отображается некорректно
105
Выход из режима демонстрации
105
Дополнительная информация
105
Приложение
106
Поля данных
106
Стандартные рейтинги VO2 Max.‍
109
Размер и окружность колеса
109
Условные обозначения
109

Похожие инструкции

Документы из той же категории
Смартфоны и фототехника / Смартфоны и гаджеты / Смарт-часы и браслеты

Garmin Fenix 7 Pro Sapphire Solar

184 стр.
Смартфоны и фототехника / Смартфоны и гаджеты / Смарт-часы и браслеты

Garmin Fenix 7 Pro Sapphire Solar

184 стр.
Смартфоны и фототехника / Смартфоны и гаджеты / Смарт-часы и браслеты

Garmin Fenix 7x Pro Sapphire Solar

184 стр.
Смартфоны и фототехника / Смартфоны и гаджеты / Смарт-часы и браслеты

Garmin Fenix 7x Pro Sapphire Solar

184 стр.