Текст страницы
О расчетных значениях VO2 Max.
Показатель VO2 Max. означает максимальный объем кислорода (в миллилитрах) на килограмм веса,
который вы можете усвоить за минуту при максимальной физической нагрузке. Другими словами,
VO2 Max. — это показатель спортивной подготовки, который должен увеличиваться по мере улучшения
физической формы. Устройству vívoactive 6 требуется функция измерения ЧСС на запястье или
совместимый нагрудный пульсометр для отображения ваших расчетных значений VO2 max.
На устройстве расчетное значение показателя VO2 Max. отображается с помощью числового значения,
описания и положения на цветной шкале. В учетной записи Garmin Connect можно просматривать
дополнительные сведения о расчетном значении VO2 Max., например его оценку относительно вашего
возраста и пола.
ПРИМЕЧАНИЕ. показатель VO2 Max. недоступен, если часы находятся в режиме инвалидной коляски.
Фиолетовый
Превосходно
Синий
Отлично
Зеленый
Хорошо
Оранжевый
Удовлетворительно
Красный
Плохо
Данные VO2 Max. предоставляются компанией Firstbeat Analytics™. Анализ VO2 Max. предоставляется
с разрешения The Cooper Institute
®. Дополнительную информацию см. в приложении (Стандартные
рейтинги VO2 Max., стр. 111) и по адресу www.CooperInstitute.org.
110
Приложение