Текст страницы
Избранное:
В «Избранном» представлены тренировочные цели, которые были сохранены через онлайн-сер-
вис Polar Flow и синхронизированы с часами. Выберите в «Избранном» тренировочную цель, кото-
рую требуется достичь. После этого часы вернутся в предтренировочный режим, и вы сможете
начать тренировку.
Для получения более подробной информации см. раздел Избранное.
Таймер интервалов
Вы можете задать интервальные таймеры по времени и/или дистанции, чтобы более точно опре-
делить время работы и фазы восстановления во время интервальных тренировок.
Чтобы добавить таймер интервалов к режимам тренировки текущего занятия, выберите «Таймер
для этой тренир.» > Вкл. Вы можете использовать таймер, установленный ранее, или создать
новый, вернувшись в быстрое меню и выбрав «Таймер интервалов» > «Установ. тайм. интер-
валов»:
1. Выберите «На основании времени» или «На основании дистанции». На осно-
вании времени: Задайте для таймера минуты и секунды и нажмите
. На осно-
вании дистанции: Задайте для таймера дистанцию и нажмите
. Отобразится
сообщение Установить другой таймер?. Чтобы установить другой таймер, нажмите
.
2. После этого часы вернутся в предтренировочный режим, и вы сможете начать тре-
нировку. Таймер запустится с началом тренировки.
Для получения подробной информации см. раздел В процессе тренировки.
Таймер обратного отсчета
Чтобы добавить таймер обратного отсчета к режимам тренировки текущего занятия, выберите
«Таймер для этой тренир.» > Вкл. Вы можете использовать таймер, установленный ранее, или
создать новый, вернувшись в быстрое меню и выбрав «Таймер обр. отсчета» > «Устан. таймер».
Установите время для обратного отсчета и коснитесь
для подтверждения. После этого часы
вернутся в предтренировочный режим, и вы сможете начать тренировку. Таймер запустится с
началом тренировки.
Для получения подробной информации см. раздел В процессе тренировки.
Если для занятия выбрана тренировочная цель, функции «Избранное» и Рекомендации по тренировке
будут перечеркнуты в быстром меню, так как для тренировки можно выбрать только одну цель. Чтобы изме-
нить цель, выберите зачеркнутую функцию, и вам будет предложено изменить цель. Подтвердите другую
цель, нажав
.
34