Текст страницы
сокращений. Вы можете проверить, в каких спортивных профилях по умолчанию включена пере-
дача данных по Bluetooth, с помощью списка профилей Polar Sport. Вы можете включить или
отключить передачу данных по Bluetooth в настройках спортивного профиля.
Настройки скорости/темпа
l Режим просмотра скорости/темпа (Выберите скорость в км/ч / миль/ч или темп в мин/км / мин/миль)
l Установки зон скорости/темпа (эти зоны позволяют вам легко выбирать и контролировать скорости
или темп в зависимости от вашего выбора. Зоны по умолчанию представляют собой пример зон ско-
рости/темпа для человека с относительно высоким уровнем физической подготовки. При выборе «По
умолчанию» границы зон не меняются. При выборе «Свободно» все границы можно менять.)
Реж имы тренировки
Выберите, какие данные будут выводиться на дисплей во время тренировок. По каждому спортивному про-
филю вам в общей сложности доступно восемь различных режима тренировок. У каждого режима тре-
нировок есть максимум четыре различных поля данных.
Щелкните значок карандаша в существующем режиме, чтобы отредактировать его, или щелкните Добавить
новый реж им.
Сенсорное управление и обратная связь
l Вибросигнал (вы можете включить или отключить вибросигнал)
GPS и высота
l Автоматическая пауза: Чтобы использовать функцию Автоматическая пауза в процессе тренировки,
необходимо включить настройку GPS Высокая точность или использовать датчик бега Polar. Ваши
сессии тренировок автоматически приостанавливаются когда вы останавливаетесь, и продолжаются,
когда вы начинаете.
l Выберите скорость записи GPS (можно отключить или задать значение «высокая точность», которое
означает, что запись GPS включена)
По завершении настройки спортивных профилей нажмите Сохранить. Не забудьте синхронизировать
настройки с часами.
ПЛАНИРОВАНИЕ ТРЕНИРОВКИ
В онлайн-сервисе или приложении Polar Flow можно планировать тренировку и создавать личные тре-
нировочные цели.
СОЗДАНИЕ ПЛАНА ТРЕНИРОВОК С ПОМОЩЬЮ ИНСТРУМЕНТА «ПЛАНИРОВЩИК СЕЗОНА»
Планировщик сезона в онлайн-сервисе Polar Flow является отличным инструментом для создания адап-
тированного годового плана тренировок. Независимо от вашей тренировочной цели, Polar Flow помогает
вам создать всеобъемлющий план по ее достижению. Инструмент «Планировщик сезона» находится в
онлайн-сервисе Polar Flow во вкладке «Программы».
92