Текст страницы
Настройка оповещений об аномальной ЧСС
ВНИМАНИЕ
Эта функция предупреждает о том, что ЧСС превышает или падает ниже определенного количества
ударов в минуту, выбранного пользователем, после не менее десяти минут бездействия. Эта функция
не уведомляет вас, когда ЧСС падает ниже выбранного порогового значения во время выбранного
окна сна, настроенного в приложении Garmin Connect. Эта функция не уведомляет вас о потенциальном
состоянии сердца и не предназначена для лечения или диагностики какого-либо заболевания или
состояния. При возникновении каких-либо проблем, связанных с сердцем, обратитесь к врачу.
Можно задать пороговое значение частоты пульса.
1 В режиме отображения циферблата нажмите и удерживайте
.
2 Выберите Настройки часов > Уведомления и оповещения > Здоровье и благополучие > Оповещ. об
аномал. ЧП.
3 Выберите Сигнал при превышении или Сигнал при понижении.
4 Задайте пороговое значение частоты пульса.
В случае выхода частоты пульса за пределы порогового значения на часах будет отображаться
сообщение и будет подаваться вибросигнал.
Оповещение о движении
Длительное сидение может привести к нежелательному замедлению обмена веществ. Напоминание
о движении поможет вам чаще двигаться. После часа бездействия появляется сообщение. Также
часы воспроизводят сигнал или вибрируют, если звуковые сигналы включены (Настройки системы,
стр. 185). Можно настроить отмену оповещения о движении при ходьбе или других типах движения.
Настройка напоминаний о движении
1 Нажмите и удерживайте
.
2 Выберите Настройки часов > Уведомления и оповещения > Здоровье и благополучие > Оповещение
о движ. > Включено.
3 Выберите один из следующих вариантов:
•
Выберите Тип оповещения о движении, чтобы установить оповещение на основе шагов или
других типов движения.
•
Выберите Движения, чтобы разрешить движение сидя или свободное движение для отключения
оповещения.
•
Выберите Продолжительность движений, чтобы настроить отключение оповещения через 30, 45
или 60 секунд.
Утренний отчет
На часах можно посмотреть утренний отчет, основанный на вашем обычном времени пробуждения.
Прокрутите экран для просмотра отчета, в который входят следующие данные: погода, сон,
вариабельность частоты пульса во время сна и многое другое (Настройка утреннего отчета, стр. 128).
Настройки уведомлений и оповещений
127