Текст страницы
Расчет темпа бега и расстояния с помощью пульсометра
Аксессуары HRM 600, HRM-Fit и серии HRM-Pro рассчитывают темп бега и расстояние на основе
профиля пользователя и движения, которое измеряется датчиком после каждого шага. Пульсометр
предоставляет данные о темпе бега и расстоянии, когда GPS недоступен, как, например, во время
бега на беговой дорожке. Темп бега и расстояние можно просмотреть на совместимых часах fēnix
при подключении по технологии ANT+ или безопасной технологии Bluetooth. Данные показатели также
можно просмотреть в сторонних приложениях для тренировок.
Точность измерения темпа и расстояния улучшается при калибровке.
Автоматическая калибровка: для ваших часов по умолчанию установлен параметр Автокалибровка.
Калибровка пульсометра осуществляется каждый раз, когда вы совершаете пробежку на улице и
аксессуар подключен к совместимым часам fēnix.
ПРИМЕЧАНИЕ. автоматическая калибровка не работает для занятий в помещении, занятий бегом по
пересеченной местности и бегом на сверхмарафонские дистанции (Советы по записи темпа бега и
расстояния, стр. 134).
Ручная калибровка: выберите Выполнить калибровку и сохранить после пробежки на беговой дорожке
с подключенным пульсометром (Калибровка расстояния для беговой дорожки, стр. 45).
Советы по записи темпа бега и расстояния
•
Обновите программное обеспечение часов fēnix (Обновления продукта, стр. 199).
•
Совершите несколько пробежек на улице с включенной функцией GPS и подключенным
аксессуаром HRM 600, HRM-Fit или серии HRM-Pro. Важно, чтобы ваш диапазон темпа бега на улице
соответствовал вашему диапазону темпа бега на беговой дорожке.
•
Если вы бежите по песку или по глубокому снегу, перейдите к настройкам датчика и выключите
функцию Автокалибровка.
•
Если вы ранее подключили совместимый шагомер с помощью технологии ANT+, установите
состояние для шагомера Выключено или удалите его из списка подключенных датчиков.
•
Совершите пробежку на беговой дорожке, выполнив ручную калибровку (Калибровка расстояния для
беговой дорожки, стр. 45).
•
Если автоматическая и ручная калибровки не кажутся точными, перейдите к настройкам датчика и
выберите Темп и расстояние для пульсометра > Сброс данных калибровки.
ПРИМЕЧАНИЕ. можно выключить Автокалибровка, а затем снова выполнить калибровку вручную
(Калибровка расстояния для беговой дорожки, стр. 45).
Динамические характеристики бега
Динамические характеристики бега — это информация о вашей беговой форме в реальном
времени. Ваш часы fēnix оснащены акселерометром для расчета пяти показателей беговой формы.
Для просмотра всех показателей беговой формы необходимо выполнить сопряжение часов fēnix
с аксессуаром HRM 600, HRM-Fit, серии HRM-Pro или другим аксессуаром для динамических
характеристик бега, который измеряет движения туловища. Для получения дополнительных сведений
посетите веб-сайт garmin.com/performance-data/running.
134
Возможности подключения