Текст страницы
Результат выполнения тренировки
После завершения тренировки часы отображают результат выполнения тренировки в зависимости от
того, насколько точно вы выполнили ее. Для активных этапов тренировки устанавливается наивысший
приоритет, при этом измеряется, насколько уровень ваших усилий соответствует цели этапа, а также
проверяется выполнение всех этапов. Этапы разминки и восстановления оказывают меньшее влияние
на ваш результат. Этап заминки совсем не влияет на результат выполнения тренировки.
ПРИМЕЧАНИЕ. результат выполнения тренировки отображается только для пробежек или
велотренировок.
Хороший результат, от 67 до 100%
Средний результат, от 34 до 66%
Низкий результат, от 0 до 33%
Выполнение тренировки из Garmin Connect
Перед тем как загрузить тренировку из Garmin Connect, необходимо создать учетную запись Garmin
Connect (Garmin Connect, стр. 148).
1 Выберите один из следующих вариантов:
•
Откройте приложение Garmin Connect и выберите
.
•
Перейдите на веб-сайт connect.garmin.com.
2 Выберите Трен. и планирование > Тренировки.
3 Найдите тренировку или создайте и сохраните новую тренировку.
4 Выберите
или Отправка на устройство.
5 Следуйте инструкциям на экране.
10
Приложения и занятия