Текст страницы
Загрузка плана PacePro из Garmin Connect
Перед тем как загрузить план PacePro из Garmin Connect, необходимо создать учетную запись Garmin
Connect (Garmin Connect, стр. 148).
1 Выберите один из следующих вариантов:
•
Откройте приложение Garmin Connect и выберите
.
•
Перейдите на веб-сайт connect.garmin.com.
2 Выберите Трен. и планирование > Стратегии темпа PacePro.
3 Следуйте приведенным на экране инструкциям, чтобы создать и сохранить план PacePro.
4 Выберите
или Отправка на устройство.
Создание плана PacePro на устройстве
Прежде чем вы сможете создать план PacePro на часах, необходимо создать дистанцию (Создание
дистанции в Garmin Connect, стр. 168).
1 В режиме отображения циферблата нажмите
.
2 Выберите Занятия и выберите занятие бегом вне помещения.
3 Прокрутите вниз и выберите Тренировка > Планы PacePro > Создать.
4 Выберите дистанцию.
5 Выберите один из следующих вариантов:
•
Выберите Целевой темп и введите значение целевого темпа.
•
Выберите Целевое время и введите значение целевого времени.
Прокрутите вниз для просмотра диапазона по вашему темпу и для предпросмотра отрезков.
6 Нажмите
.
7 Выберите один из следующих вариантов:
•
Выберите Использовать план, чтобы начать тренировку.
•
Выберите Карта, чтобы увидеть дистанцию на карте.
•
Выберите Удалить, чтобы удалить тренировку.
Приложения и занятия
47