Текст страницы
Советы по записи занятий
•
Зарядите часы перед началом занятия (Зарядка часов, стр. 129).
•
Нажимайте
для записи кругов, запуска нового подхода или позы, перехода к следующему этапу
тренировки.
Можно выбрать
, чтобы удалить круг для определенных занятий (Как отменить нажатие кнопки
записи круга?, стр. 135).
•
Нажмите
или
для просмотра дополнительных экранов данных.
•
Чтобы просмотреть дополнительные экраны данных, проведите пальцем по экрану вверх или вниз.
СОВЕТ. чтобы разблокировать сенсорный экран во время занятия, проведите пальцем вниз от
верхней части экрана.
•
Проведите пальцем вправо или влево для просмотра элементов управления музыкой или
параметров занятия.
•
Во время занятия нажмите и удерживайте
и выберите Изменить спорт для перехода к другому
типу занятия.
Если ваше занятие включает два или более видов спорта, то оно записывается как
мультитренировка.
Остановка занятия
1 Нажмите
.
2 Выберите один из следующих вариантов:
•
Чтобы возобновить занятие, выберите Возобновить.
•
Чтобы сохранить занятие и просмотреть сведения, выберите Сохранить, нажмите кнопку
и
выберите опцию.
ПРИМЕЧАНИЕ. после сохранения занятия вы можете ввести данные об оценке собственного
состояния (Оценка занятия, стр. 21).
•
Чтобы приостановить занятие и возобновить его позже, выберите Завершить позже.
•
Чтобы отметить круг дистанции, выберите Круг.
Можно выбрать
, чтобы удалить круг для определенных занятий (Как отменить нажатие кнопки
записи круга?, стр. 135).
•
Чтобы вернуться к начальной точке занятия по уже пройденному пути, выберите Назад к началу >
TracBack.
ПРИМЕЧАНИЕ. эта функция доступна только для занятий с использованием GPS.
•
Чтобы вернуться к начальной точке занятия самым коротким маршрутом, выберите Назад к
началу > Напрямую.
ПРИМЕЧАНИЕ. эта функция доступна только для занятий с использованием GPS.
•
Чтобы измерить разницу между ЧСС в конце занятия и ЧСС через две минуты, выберите
Частота пульса восстановления и подождите, пока таймер отсчитывает время (Частота пульса
восстановления, стр. 70).
•
Чтобы удалить занятие, выберите Отменить.
ПРИМЕЧАНИЕ. после остановки занятия часы автоматически сохраняют его по прошествии
30 минут.
20
Приложения и занятия