Текст страницы
Использование часов
•
Нажмите и удерживайте кнопку LIGHT для просмотра меню элементов управления (Управление,
стр. 27).
Меню элементов управления обеспечивает быстрый доступ к часто используемым функциям, таким
как включение режима «Не беспокоить», сохранение местоположения, а также выключение часов.
•
В режиме отображения циферблата нажмите кнопку UP или DOWN для прокрутки ленты мини-
виджетов (Мини-виджеты, стр. 14).
•
В режиме отображения циферблата нажмите кнопку START для запуска занятия, или чтобы открыть
приложение (Занятия и приложения, стр. 3).
•
Нажмите и удерживайте UP, чтобы изменить циферблат (Настройка циферблата, стр. 13), настроить
параметры (Настройки системы, стр. 83), выполнить сопряжение с беспроводными датчиками
(Сопряжение с беспроводными датчиками, стр. 56) и многое другое.
Занятия и приложения
Часы можно использовать для занятий внутри помещений, на открытом воздухе, спортивных
упражнений и занятий фитнесом (Список занятий, стр. 95). После начала занятия часы отображают
и записывают данные с датчика. Вы можете создать пользовательские занятия или новые занятия
на основе занятий по умолчанию (Создание пользовательского занятия, стр. 12). После завершения
занятий вы можете сохранить их и поделиться ими с сообществом Garmin Connect.
Кроме того, на часы можно установить занятия и приложения Connect IQ™ с помощью приложения
Connect IQ (Контент Connect IQ, стр. 71).
Для получения дополнительной информации об отслеживании активности и точности показателей
физической формы перейдите на веб-сайт garmin.com/ataccuracy.
Начало занятия
Если необходимо, в начале занятия GPS включается автоматически.
1
Нажмите START.
2
Выберите один из следующих вариантов:
•
Выберите занятие из Избранного.
•
Нажмите
, затем выберите занятие из расширенного списка занятий.
3
Если для занятия требуются сигналы GPS, выйдите на улицу, чтобы обеспечить беспрепятственный
обзор неба, и дождитесь готовности часов.
Часы будут готовы к работе после определения частоты пульса, затем они получают сигналы
GPS (при необходимости) и устанавливают подключение с беспроводными датчиками (при
необходимости).
4
Нажмите START, чтобы запустить таймер занятия.
Часы выполняют запись данных по занятию только при включенном таймере.
Советы по записи занятий
•
Зарядите часы перед началом занятия (Зарядка часов, стр. 85).
•
Нажимайте BACK для записи кругов, запуска нового подхода или позы, перехода к следующему
этапу тренировки.
•
Чтобы просмотреть дополнительные экраны данных, нажмите кнопку UP или DOWN.
•
Чтобы просмотреть дополнительные экраны данных, проведите пальцем по экрану вверх или вниз
(Включение и выключение сенсорного экрана, стр. 2).
Занятия и приложения
3