Текст страницы
Автоматическая пауза и пауза, установленная вручную, во время плавания
Функция автоматической паузы поддерживается только в бассейне. Часы автоматически определяют,
когда вы отдыхаете, и появляется экран ожидания. Если вы отдыхаете более 15 секунд, часы
автоматически создают интервал отдыха. При возобновлении плавания часы автоматически
начинают новый интервал плавания.
СОВЕТ. для наилучшей работы функции автоматической паузы минимизируйте движения рук во время
отдыха.
Для использования ручных пауз функцию автоматической паузы можно отключить в параметрах
занятия (Настройки занятия, стр. 35). Во время занятия плаванием в бассейне или в открытой воде вы
можете вручную отметить интервал отдыха, нажав
. Во время интервала отдыха данные о плавании
не записываются.
СОВЕТ. используйте ручную паузу, если вы делаете короткие интервалы отдыха или хотите иметь
точные показатели времени интервалов плавания.
Тренировка с журналом упражнений
Функция журнала упражнений поддерживается только в бассейне. Вы можете использовать журнал
упражнений, чтобы вручную записывать упражнения для ног, заплывы с одной рукой и любые другие
нагрузки, которых нет среди четырех видов гребков.
1 Чтобы открыть экран журнала упражнений во время занятия плаванием в бассейне, пролистайте
вверх или вниз.
2 Нажмите
, чтобы запустить таймер упражнения.
3 По завершении интервала упражнения нажмите
.
Таймер упражнения остановится, но таймер тренировки продолжит запись общей длительности
занятия.
4 Укажите дистанцию завершенного упражнения.
Увеличение дистанции рассчитывается на основе длины бассейна, указанного в профиле занятий.
5 Выберите один из следующих вариантов:
•
Для начала следующего интервала упражнения нажмите
.
•
Чтобы вернуться к экранам с данными о плавании, пролистайте вверх или вниз.
Мультиспорт
Триатлонисты, дуатлонисты и участники других мультитренировок могут воспользоваться
преимуществом режима «Мультиспорт», например использовать Триатлон или Кросс с заплывами. В
режиме «Мультиспорт» можно переходить между типами деятельности и продолжать просматривать
показатели общего времени. Например, можно переключиться между ездой на велосипеде и бегом и
просмотреть общее время для заезда и бега на протяжении всей мультитренировки.
Вы можете настроить мультитренировку в соответствии с вашими требованиями или использовать
режим «Триатлон» по умолчанию, настроенный для стандартного триатлона.
20
Приложения и занятия