Инструкция Garmin Venu X1

Оценки показателя выносливости (стр. 165 из 186)

Бренд: Garmin

Страница 165 документа Garmin Venu X1. Раздел: Смарт-часы и браслеты. Бренд: Garmin.

Текст страницы

Оценки показателя выносливости

В этих таблицах перечислены классификации для расчетных значений показателей выносливости по
возрасту и полу.

Эксперт
Превосходно Элита

Мужчины
Рекреа­
ционый
Средний
Натрениро­
ванный

Хороший
уровень
подготовки

18–20
Меньше
4999

5000–
5699
5700–6299
6300–6999
7000–
7599
7600–8299
8300 и
больше

21–39
Меньше
5099

5100–
5799
5800–6599
6600–7299
7300–
8099
8100–8799
8800 и
больше

40–44
Меньше
5099

5100–
5799
5800–6499
6500–7199
7200–
7899
7900–8599
8600 и
больше

45–49
Меньше
4999

5000–
5699
5700–6399
6400–6999
7000–
7699
7700–8399
8400 и
больше

50–54
Меньше
4899

4900–
5499
5500–6099
6100–6799
6800–
7399
7400–7999
8000 и
больше

55–59
Меньше
4599

4600–
5099
5100–5699
5700–6199
6200–
6799
6800–7299
7300 и
больше

60–64
Меньше
4299

4300–
4799
4800–5299
5300–5699
5700–
6199
6200–6699
6700 и
больше

65–69
Меньше
4099

4100–
4499
4500–4899
4900–5399
5400–
5799
5800–6199
6200 и
больше

70–74
Меньше
3799

3800–
4199
4200–4599
4600–4899
4900–
5299
5300–5699
5700 и
больше

75–80
Меньше
3599

3600–
3899
3900–4299
4300–4599
4600–
4999
5000–5299
5300 и
больше

80 и старше Меньше
3299

3300–
3599
3600–3999
4000–4299
4300–
4699
4700–4999
5000 и
больше

Приложение
155

Оглавление

Приложения и занятия 13
Занятия 21
Тренировка 67
Возможности подключения 113
Устранение неполадок 156
Смартфоны и фототехника / Смартфоны и гаджеты / Смарт-часы и браслеты

Garmin Fenix 7 Pro Sapphire Solar

184 стр.
Смартфоны и фототехника / Смартфоны и гаджеты / Смарт-часы и браслеты

Garmin Fenix 7 Pro Sapphire Solar

184 стр.
Смартфоны и фототехника / Смартфоны и гаджеты / Смарт-часы и браслеты

Garmin Fenix 7x Pro Sapphire Solar

184 стр.
Смартфоны и фототехника / Смартфоны и гаджеты / Смарт-часы и браслеты

Garmin Fenix 7x Pro Sapphire Solar

184 стр.