Инструкция спортивные часы Polar Ignite 3 Titanium + доп. ремешок

Здоровье и тренировки (стр. 106 из 112)

Бренд: Polar

Страница 106 документа Спортивные часы Polar Ignite 3 Titanium + доп. ремешок. Раздел: Смарт-часы и браслеты. Бренд: Polar.

Текст страницы

Если устройство для тренировок по-прежнему плохо работает со вспомогательным оборудованием, воз-

можно, слишком сильный электрический шум затрудняет беспроводные измерения ЧСС.

ЗДОРОВЬЕ И ТРЕНИРОВКИ

Тренировки могут быть сопряжены с определенным риском. Перед тем как приступить к регулярным тре-

нировкам, рекомендуется ответить на следующие вопросы о вашем состоянии здоровья. Если вы ответили

«Да» хотя бы на один из этих вопросов, перед началом любых тренировок рекомендуем вам про-

консультироваться с врачом.

l Вы вели малоподвижный образ жизни на протяжении последних 5 лет?

l У вас высокое кровяное давление или высокий уровень холестерина в крови?

l Вы принимаете лекарства для контроля кровяного давления или для сердца?

l У вас было расстройство органов дыхания?

l У вас есть симптомы какого-либо заболевания?

l Вы находитесь в стадии восстановления после тяжелого заболевания или медицинского лечения?

l Вы используете кардиостимулятор или другое имплантированное электронное устройство?

l Вы курите?

l Вы беременны?

Имейте в виду, что на частоту сердечных сокращений помимо интенсивности тренировок могут влиять такие

факторы, как прием препаратов для сердца, кровяное давление, психологическое состояние, астма, забо-

левания органов дыхания и т. п., а также употребление энергетических напитков, алкоголя и никотина.

Важно обращать внимание на сигналы, которые подает вам ваше тело во время тренировки. При воз-

никновении резкой боли или переутомления рекомендуется прекратить тренировку или сни-

зить ее интенсивность.

Внимание! Устройства Polar разрешены к использованию совместно с кардиостимулятором или другим

имплантированным электронным устройством. В теории влияние устройств Polar на кардиостимулятор

невозможно. На практике нет данных о том, что кто-либо ощутил такое влияние. Однако мы не можем офи-

циально гарантировать совместимость нашей продукции со всеми существующими кардиостимуляторами и

другими имплантированными устройствами из-за их многообразия на рынке. При появлении любых сомне-

ний или необычных ощущений при использовании продукции Polar обратитесь к врачу или производителю

имплантированного устройства, чтобы убедиться в отсутствии риска для вас.

Если вы страдаете контактной аллергией или подозреваете аллергическую реакцию, связанную с исполь-

зованием продукции Polar, обратитесь к перечню используемых материалов в разделе Технические спе-

цификации. В случае появления любых кожных реакций прекратите использование изделия и обратитесь к

врачу. Также сообщите в службу по работе с клиентами Polar о реакции вашей кожи. Во избежание реакции

кожи на датчик ЧСС носите его поверх футболки, при этом увлажняя ее под электродами для обеспечения

проводимости сигнала.

Комбинированное воздействие влаги и интенсивного трения могут привести к стиранию цвета с

поверхности датчика ЧСС или браслета и загрязнению светлой одежды. Кроме того, одежда тем-

ных тонов может окрасить корпус устройства, если он имеет более светлый оттенок. Чтобы свет-

лый цвет устройства сохранялся годами, тренируйтесь в одежде, которая не линяет и не оставляет

106

Оглавление

Функции 42
Функция персональных рекомендаций Smart Coaching 43
Polar Flow 87
Смартфоны и фототехника / Смартфоны и гаджеты / Смарт-часы и браслеты

Garmin Fenix 7 Pro Sapphire Solar

184 стр.
Смартфоны и фототехника / Смартфоны и гаджеты / Смарт-часы и браслеты

Garmin Fenix 7 Pro Sapphire Solar

184 стр.
Смартфоны и фототехника / Смартфоны и гаджеты / Смарт-часы и браслеты

Garmin Fenix 7x Pro Sapphire Solar

184 стр.
Смартфоны и фототехника / Смартфоны и гаджеты / Смарт-часы и браслеты

Garmin Fenix 7x Pro Sapphire Solar

184 стр.