Текст страницы
НАЧАТЬ ПЛАВАТЕЛЬНУЮ ТРЕНИРОВКУ
1. Нажмите НАЗАД для входа в основное меню и выберите Начало тренировки, а затем перейдите в пла-
вательный профиль «Плавание», «Плавание в бассейне» или «Плавание в открытой воде».
2. При использовании плавательного профиля «Плавание в бассейне», проверьте, что уста-
новлена правильная длина бассейна (отображается на дисплее). Для того, чтобы изменить длину бас-
сейна, нажмите значок быстрого меню
, а затем коснитесь настройки Длина бассейна и укажите
правильную длину бассейна.
3. Нажмите СТАРТ, чтобы начать запись тренировки.
ВО ВРЕМЯ ПЛАВАНИЯ
Вы можете настроить, что будет отображаться на дисплее для спортивного профиля в онлайн-сервисе Flow. В
режиме тренировки по умолчанию для плавательных спортивных профилей отображаются следующие дан-
ные:
l Частота сердечных сокращений и ZonePointer
l Дистанция
l Продолж-ть
l Время отдыха (плавание и плавание в бассейне)
l Темп (плавание на открытой воде)
l График частоты сердечных сокращений
l Средняя ЧСС
l Максимальная ЧСС
l Время дня
ПОСЛЕ ПЛАВАНИЯ
В сводке по тренировке в меню часов вы можете увидеть общую информацию о ваших показателях пла-
вания сразу после тренировки. Отображается следующая информация:
Дата и время начала тренировки
Длительность тренировки.
Дистанция плавания
Средняя ЧСС
Максимальная ЧСС
Кардионагрузка
81