Текст страницы
Для максимально эффективного измерения ЧСС на запястье поддерживайте часы в чистоте и
оберегайте от царапин. После напряженной тренировки рекомендуется промывать часы слабым
мыльным раствором под проточной водой. После этого обтирайте его мягким полотенцем. Пусть они
полностью высохнут после зарядки.
НОШЕНИЕ ЧАСОВ, КОГДА ЧСС НА ЗАПЯСТЬЕ НЕ ИЗМЕРЯЕТСЯ И НЕ ОТСЛЕЖИВАЕТСЯ СОН
(NIGHTLY RECHARGE)
Немного ослабьте браслет: так вам будет комфортней, и ваша кожа сможет дышать. Носите часы так, как вы бы
носили обычные часы.
Имеет смысл периодически снимать часы с запястья, особенно если у вас чувствительная кожа. Cняв
часы, зарядите их. Таким образом ваша кожа и часы смогут отдохнуть и подготовиться к следующей
тренировке.
НАЧАЛО ТРЕНИРОВКИ
- Наденьте часы и затяните браслет.
- Чтобы войти в предтренировочный режим, нажмите кнопку, чтобы войти в основное меню, затем коснитесь
«Начать тренировку».
Из предтренировочного режима вы можете войти в быстрое меню, коснувшись значка
быстрого меню
. Параметры, представленные в быстром меню, зависят от
выбранного вида спорта, а также от того, пользуетесь вы GPS или нет.
Например, вы можете выбрать одну из избранных тренировочных целей и добавить
таймеры к своим режимам тренировок. Для получения более подробной информации см.
Быстрое меню.
После этого часы вернутся в предтренировочный режим.
- Выберите предпочитаемый вид спорта.
- Для точности тренировочных данных оставайтесь в предтренировочном режиме, пока часы не обнаружат
вашу ЧСС и сигналы GPS (если они используются в этом виде спорта). Чтобы устройство могло обнаружить
сигнал GPS, выйдите на улицу и отойдите от высоких зданий и деревьев. Держите часы неподвижно, экраном
вверх и не касайтесь его, пока идет поиск сигнала GPS.
Если вы выполнили сопряжение дополнительного датчика Bluetooth с часами, часы также
автоматически начнут искать сигнал датчика.
28