Инструкция спортивные часы Polar Ignite 2

Как создать цель на основе избранной тренировочной цели (стр. 90 из 103)

Бренд: Polar

Страница 90 документа Спортивные часы Polar Ignite 2. Раздел: Смарт-часы и браслеты. Бренд: Polar.

Текст страницы

6. Нажмите на «Добавить в избранное»

, чтобы добавить цель в список избранного.
7. Нажмите на Добавить в дневник, чтобы добавить цель в свой Дневник.

Как создать цель на основе избранной тренировочной цели

Если вы создали цель и добавили в избранное, то можете использовать ее в качестве шаблона для подобных целей.
Это упростит процесс: вам не нужно будет делать это каждый раз с нуля, например создавать сложную
тренировочную цель с разбиением на фазы.

Чтобы использовать существующий элемент избранного в качестве шаблона для тренировочной цели, выполните
следующее:

  1. Наведите указатель мыши на дату в Дневнике.
  2. Нажмите +Добавить > Избранная цель, а затем выберите цель из списка Избранного.

3. Элемент избранного добавлен в дневник в виде запланированной на день цели. По умолчанию

запланированное время для тренировочной цели установлено на 18:00.
4. Если вы хотите что-то изменить, нажмите цель в «Дневнике» и отредактируйте ее. Редактирование цели в

этом режиме не повлечет за собой изменение первоначальной избранной цели.
5. Нажмите «Сохранить», чтобы обновить изменения.

Кроме того, вы можете изменять избранные тренировочные цели и создавать новые на странице

«Избранное». Нажмите

в верхнем меню, чтобы перейти на страницу «Избранное».

СИНХРОНИЗАЦИЯ ЦЕЛЕЙ С ЧАСАМИ

Не забудьте синхронизировать тренировочные цели из онлайн-сервиса Polar Flow с часами с помощью
программы FlowSync или приложения Polar Flow. Если синхронизация не будет выполнена, цели будут
отображаться только в разделах «Дневник» или «Избранное» онлайн-сервиса Polar Flow.

Инструкции по началу тренировки с заданной целью см. в разделе Начать тренировку.

90

Оглавление

Функции 38
Smart Coaching 38
Polar Flow 83
Смартфоны и фототехника / Смартфоны и гаджеты / Смарт-часы и браслеты

Garmin Fenix 7 Pro Sapphire Solar

184 стр.
Смартфоны и фототехника / Смартфоны и гаджеты / Смарт-часы и браслеты

Garmin Fenix 7 Pro Sapphire Solar

184 стр.
Смартфоны и фототехника / Смартфоны и гаджеты / Смарт-часы и браслеты

Garmin Fenix 7x Pro Sapphire Solar

184 стр.
Смартфоны и фототехника / Смартфоны и гаджеты / Смарт-часы и браслеты

Garmin Fenix 7x Pro Sapphire Solar

184 стр.