Текст страницы
ПРИОСТАНОВКА/ЗАВЕРШЕНИЕ ТРЕНИРОВКИ
Чтобы поставить тренировку на паузу, нажмите кнопку.
Коснитесь спортивного значка, чтобы продолжить тренировку. Чтобы остановить
тренировку, нажмите и удерживайте кнопку. Вы получите сводный отчет о своей тренировке
на часы сразу же после окончания тренировки.
Если после приостановки вы завершили занятие, время после нажатия паузы не
будет включено в общее время тренировки.
СВОДКА ПО ТРЕНИРОВКЕ
ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ
Вы получите сводный отчет о своей тренировке на часы сразу же после окончания занятия. Наиболее детальный и
наглядный анализ представлен в приложении Polar Flow или в онлайн-сервисе Polar Flow.
Информация, представленная в сводном отчете, зависит от спортивного профиля и собранных данных. Например,
ваша сводка по тренировке может содержать следующую информацию:
Время и дата начала
Продолжительность тренировки
Дистанция, пройденная во время тренировки
ЧСС
Средняя и максимальная ЧСС во время тренировки
Кардионагрузка в рамках тренировки
Зоны ЧСС
Время тренировок, проведенное в разных зонах ЧСС
35