Инструкция спортивные часы Polar Ignite 2

~ 13 ч

Расчетное время тренировки с текущими настройками. Используя
энергосберегающие настройки, вы можете увеличить расчетное время тренировки.

Как только будет обнаружено минимальное количество спутников (4), необходимое
для определения местоположения с помощью GPS, круг вокруг значка GPS станет
оранжевым. Вы можете начать тренировку, однако для большей точности подождите,
пока круг не станет зеленым.

Если система GPS готова, круг вокруг значка GPS станет зеленым. Часы уведомят
вас об этом вибрацией.

Как только часы обнаружат сигнал ЧСС, на экране отобразится частота пульса.

При использовании датчика ЧСС Polar, подключенного к часам, часы
автоматически используют его для измерения частоты сердечных сокращений во
время тренировок. Голубой кружок на символе ЧСС говорит о том, что часы
используют подключенный датчик для измерения частоты сердечных сокращений.

5. Как только все сигналы будут найдены, нажмите на дисплей для начала записи тренировки.

Для получения подробной информации о том, что вы можете выполнять с часами во время тренировки, см. раздел
В процессе тренировки.

НАЧАЛО ЗАПЛАНИРОВАННОЙ ТРЕНИРОВКИ

В приложении Polar Flow или в онлайн-сервисе Polar Flow можно планировать тренировку и создавать подробные
тренировочные цели, а также синхронизировать их с часами.

Чтобы начать тренировку, запланированную на текущий день:

1. Войдите в предтренировочный режим, нажав кнопку, а затем коснитесь Начать тренировку.
2. Вам будет предложено начать тренировочную цель, которую вы запланировали на этот день.

3. Коснитесь

для просмотра информации о цели.

1. Коснитесь Старт для возврата в предтренировочный режим и выберите желаемый спортивный профиль.
2. Как только часы обнаружат все сигналы, коснитесь дисплея. На дисплее появится сообщение «Запись

начата», после чего вы можете начинать тренировку.

Часы подскажут вам, как достичь своей цели во время тренировки. Для получения подробной информации см.
раздел В процессе тренировки.

Ваши запланированные цели также будут включены в рекомендации по тренировкам FitSpark.

29